2009/5/25 朝食：奶油餐包*4 午食：鍋貼*6 夕食：粽子*1 運動：瑜珈1小時+羽球2小時(累) 2009/5/26 朝...
009/5/21 朝食：芋泥蛋糕約400公克 午食：烤肉蛋土司+豆漿約500CC 夕食：芋泥蛋糕約400公克 運動：抬腳...
2009/5/18 朝食：彩頭酥*2 午食：培根玉米蛋餅+豆漿500CC 下午茶：壞心同事的紅豆麻糬*1 夕食：鍋貼*6+...
2009/5/13：PO文後追加抬腳30*4 2009/5/14：抬腳30*6 2009/5/15：瑜珈1小時+抬腳30*8 2009/5/16：瑜珈1小...
2009/5/10 瑜珈1小時+抬腳30*6 2009/5/11 瑜珈1小時+抬腳30*3 2009/5/12 瑜珈1小時+抬腳30*3 2009/5/...
5月7日：抬腳30*5 5月8日：瑜珈1小時+抬腳30*6 5月9日：瑜珈1小時+抬腳30*8 今天中午請爸媽去吃母親...
5月5日：瑜珈1小時+抬腳30*5 5月6日：瑜珈1小時+抬腳30*6 這兩天試了芳琦大大推薦的抬腳運動，真的不太容...
5月3日：瑜珈1小時+仰臥起坐100*2 5月4日：瑜珈1小時+仰臥起坐100*2 其實我一直固定有在做瑜珈，三月來這...
還是dearjohn大大發起的比賽比較有趣，那就來努力看看好囉！ 這個話題區裡說想減重的人不少，但如果要破釜...
朝食：中式喜餅四分之一個(熱量約600大卡) 日食：鍋貼8個 夕食：中式喜餅四分之一個(熱量約600大卡)+草莓...
20090329 朝食：豆漿1杯 日食：喝喜酒(族繁不及備載...) 夕食：生煎包5個 夜食：COLD STONE莓飛色舞冰淇...
朝食：奶油爆漿餐包4個(餐包完食！) 日食：似乎有點感冒，在睡眠中度過了... 夕食：皮蛋瘦肉粥 運動：瑜...
朝食：爆漿奶油餐包4個 日食：鮭魚親子丼 夕食：爆漿奶油餐包4個+芭樂1顆 運動：瑜珈1小時+仰臥起坐50*4...
朝食：爆漿奶油餐包4個 日食：油飯一碗 夕食：爆漿奶油餐包4個+枇杷6個 運動：仰臥起坐50*5 成績：-1.6...
朝食：芋泥捲三分之一條 日食：鍋貼6個+芭樂1個 夕食：芋泥捲三分之一條 運動：瑜珈1小時+仰臥起坐50*4 ...