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2009-05-13 21:45:56moment16

2009/5/13運動瘦身篇--忙碌ing

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2009/5/10

瑜珈1小時+抬腳30*6

2009/5/11

瑜珈1小時+抬腳30*3

2009/5/12

瑜珈1小時+抬腳30*3

2009/5/13

瑜珈1小時

這一陣子很忙，不過還是有抽空去瑜珈教室做瑜珈

只是常常加班之外，還把沒完成的工作帶回家做

所以好像沒空做額外的運動…

有量體重，不過沒空管照片囉

距離上一次回來這個樹洞發文，倏忽而過居然也四，五年了。今天是陰雨的周末，必須出門上課😮‍💨 無聊的課堂，回來這看看以前的

Bal b/f 568 Tempos+7 Tempos=575 Tempos Bal c/f

. . 如果你種的是溫室的花朵，還想用風吹日曬來磨練它嗎？ . -- 雲子修 . . * 本站圖文原創，請勿轉載抄襲 *

https://youtu.be/Xgq_dZSXyIE?si=xlF-GeS2NsioflKu https://youtu.be/JrW5fuDmblk?si=2ZilaQVDCoOeIUDL https://youtub

誰能撐住那份破碎終究還是只有自己因為不想讓愛的人承受那最深刻的痛每個人的共感其實都不那麼理所當然而面對同理永遠只能用