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2009-03-30 23:04:46moment16

20090329、30飲食報告

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20090329

朝食：豆漿1杯

日食：喝喜酒(族繁不及備載...)

夕食：生煎包5個

夜食：COLD STONE莓飛色舞冰淇淋中杯

運動：X

唉~好幾個月沒吃過宵夜了說，可是因為COLD STONE的折價券快到期了，又剛好路過，所以一時興奮，就破功啦>"<

20090330

朝食：蜂蜜鬆餅半個、柳橙汁1杯

日食：蘇阿姨PIZZA店吃到飽(大約吃了PIZZA10片、炸雞3塊吧)

夕食：中午實在真的吃太飽，所以讓胃休息一下囉

運動：X

成績：-1.2KG

跑去台北毀類了兩天，果然是太放縱了，可是出去玩如果不吃吃喝喝，好像又滿無趣的，又要從一個禮拜前的體重再重新努力一次囉，加油！

emily 2009-03-31 00:17:09

加油
還好還是5字頭^^

https://tw.yahoo.com/home/%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E7%B6%B2-%E4%B8%8D%E7%94%A8%E6%89%8B%E6%A9%9F%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E5%90%B9%E5%86%

因子，没有因何來有果，因子是人在世間上必須要認清的，種種因造成種種果的基礎因子。當很多的因子就成為很多要還的果，為何菩薩怕

暑さに負けないようこまめな水分補給を心がけ体調管理を気をつけるようにしましょうね。

1ª. 222,240KM-5KM=222,235KM 2ª. 222,235KM-(14,000KM-9,612KM)=198,567KM

●金言佳句一年四季，街市間總有源源不絕的新鮮食材供大眾採買，這些充滿大地能量的食材造就出餐桌上多元、色彩繽紛的