猴頭菇玉米養生湯 材料:猴頭菇1/2兩、玉米2條、紅蘿蔔半斤、瘦肉半斤、薑、陳皮、鹽 作法:猴頭菇泡軟洗淨...
准山杞子鱷魚肉養生湯材料:鱷魚肉2兩、准山一兩、杞子8錢、龍眼肉8錢、陳皮1/3個、薑1片、瘦肉10兩。作法:...
海底椰响螺頭養生湯材料:乾响 螺頭2兩、海底椰5錢、無花果4粒、南杏8錢、北杏2錢、紅蘿蔔半斤、陳皮1/3個、...
材料:瓊花1兩半、無花果8粒、陳皮1片、南北杏5錢、豬肉1斤半作法:豬肉洗淨川燙加以上材料及水22碗入鍋內大...
茯苓石斛菠菜養生湯材料:豬排骨半斤、菠菜半斤、石斛30克、茯苓20克、薑2片。作法:排骨洗淨川燙,菠菜用水...
蓮子准山養生湯材料:瘦肉半斤、准山200克、南北杏50克、蓮子300克。作法:瘦肉洗淨川燙切大塊,南北杏、准...
材料: 雞半隻、冬瓜半斤、黨參20克、薏米2湯匙、生薑3片。作法: 雞洗淨川燙切大塊,黨參洗淨切段,冬瓜去...
材料: 花旗參片20克、排骨半斤、木瓜一個、陳皮1角。作法: 豬排骨洗淨川燙、木瓜去皮、瓢瓜等洗淨切塊,陳...
木瓜豬腿肉養生湯材料:木瓜半生熟肉厚1個約1斤半、赤皮花生2兩、豬腿12兩、蜜棗4個、南杏2錢、北杏2錢。作...
赤小豆菜乾豬腱養生湯材料:赤小豆2兩、南北杏半兩、白菜乾1兩、新鮮白菜半斤、豬腱半斤、蜜棗2粒、陳皮1角...
髮菜蓮藕豬腱養生湯材料:蓮藕1斤、髮菜1兩、大蠔乾4兩、豬腱半斤、陳皮1角。作法:蠔乾、髮菜洗淨浸開,蓮...
苦瓜豬瘦肉養生湯材料:苦瓜2個、玉米2支、蜜棗6個、豬瘦肉12兩。作法:苦瓜去核洗淨切塊,玉米切段加以上材...
材料:蓮藕1斤、牛腩1斤、紅棗6個、生薑4兩。 做法:牛腩洗淨拖水,蓮藕洗淨去皮切塊,生薑洗淨去皮,紅棗去...
材料:蓮藕1斤、黨參5錢、豬腿肉半斤、去核紅棗10個、陳皮1角、生薑4片。做法:蓮藕洗淨去皮切大塊,黨參泡...