2011-10-20 18:05:48葫隆先生

花旗參木瓜養生湯


材料: 花旗參片20克、排骨半斤、木瓜一個、陳皮1角。

作法: 豬排骨洗淨川燙、木瓜去皮、瓢瓜等洗淨切塊,陳皮浸軟刮去果瓤,花旗參片浸軟家以上材料放入16碗(小)滾水入鍋,大火滾開改中火煮3小時後 調味即可。

※ 此湯 潤燥,滋陰養胃,適合一家人飲用。
※ 花旗參滋陰寧神,益智補氣、陳皮理氣健胃,燥濕化痰、木瓜調節脾胃、補腎虛。