很多人都習慣在吃完飯後再吃一點水果，可以幫助促進消化。如果吃的東西太過於油膩，飯後吃一些水果還能夠幫...
冬季乾燥，不只是在北方，南方的氣候也一樣。平時都說多要吃水果和蔬菜，例如雪梨、橙子都是冬季當季的水果...
你為什麼肚子脹？ 有點吃太多之後，您會感到肚子變得太飽了。或者可能是您吃的食物類型，吃的速度太快，鹽...
失眠是中醫的優勢病種之一，不論是中藥，還是針灸，都有非常好的療效。但是，當我們用針灸治療失眠時，有一...
環跳穴在我們的臀部，是指我們在跳躍的過程中腿彎曲後腳跟能夠到臀部的那個位置，能夠控制我們下肢的運動。...
對於輕症便秘患者而言，最理想的緩解狀態，就是通過“吃”的方式來改善便秘。 此前我們就為輕症...
腰正中痛，多病在督脈，可以針灸百會，水溝，魚際三穴。針灸之前，可以先放鬆一下臀肌、腹肌，髂腰肌和內收...
每個季節都有每個季節必吃的東西，比如春天吃菜，夏天吃瓜，秋天吃果，你們就有人問了，那冬天吃什麼好呢？...
手太陰肺經，從胸至手，共十一個穴位。中府、雲門位於胸部，其餘各穴分佈於手臂上。常用的重要穴位有四個：...
身體骨骼的成長離不開鈣元素的幫助，但是如果鈣元素流失就會出現骨質疏鬆容易骨折的現象。 為了“挽...
當今社會，由於生活節奏快、強度高，大人小孩老人都會時常出現胃脹氣的毛病，全身不舒服，不思飲食，備受折...
新聞上說，2020年冬季將會成為60年來最冷的寒冬。寒冬將至，對於體質虛弱的腫瘤患者來說，如何平安度過這個...
對於慢性腎功能不全的患者來說，身體的情況往往是血磷比較高而血鈣偏低，如果得不到應有的治療，就可能影響...
現在，不僅僅是小孩子鼻炎患者比較多，長期在空調房間辦公的成年人，鼻炎患者也同樣很多。《內經》上講：肺...
都說癌症科普但其實，約40%的癌症是可以預防的。正如同中國那句老話，“病從口入”，老祖宗誠不欺...