顧祐瑞（中國醫大中藥所助理教授）許多人吃過楊桃、楊桃汁或 楊桃蜜餞；一般來說，楊桃是對健康有益的水果...
其實水果並不是沒有熱量，即使不甜的水果也含有熱量，那麼水果 到底能不能吃？只要把握一些方法，減肥非難...
臭豆腐的由來: 傳說一: 相傳明太祖朱元璋南征北戰時，有一回因肚子實在太餓了，飢不擇食 ，拿著已發霉...
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓 芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼 鳳梨汁：消腫怯溼...
材料:鹽一包( 高級精鹽)、蛋白2個、檸檬4、5 個、蜂蜜一匙、 維它命E2、3個、潤膚油一匙。 做法：將蛋白...
你知道郵票是怎麼誕生的嗎？說起郵票的誕生，源於一起 拒付郵資的事件。 一八三八年的某日，一輛郵政馬...
愛午睡的人有福了，據刊在最新一期《自然神經科學》期刊的研究指 出，午飯之後好好睡上六十到九十分鐘，對...
吃巧克力治久咳 有效 原因在於所含「可可鹼」而且沒有副作用 一項最新研究指出，久咳不止的話，吃一點巧...
三酸甘油酯 三酸甘油酯即是中性脂肪，是血脂肪的成分之一，扮演著貯存與輸送的角色，大部分存在於乳糜...
秋天氣候多變且乾燥，在秋天適當調理，可以調整炎夏耗掉的脾胃功能，並且增加抵抗力，且對於已出現感冒症狀...
大家都知道微波爐是相當方便的生活工具,但也藏著很多危機! 1.不可使用金屬物質(如錫箔紙或有金邊之容器)會...
肝臟為人體內最大的器官，因此與人體各組織器官之間保持著非常密切的關係。「肝若是好的，人生是彩色的；肝...
如果在輕鬆的心情下喝個一小杯﹐少量的酒精可以讓人感到舒服﹐也有讓血管擴張的功能﹐如此可以使心臟較不費...
美國醫療專家建議糖尿病患每個星期至少步行兩個小時，這可以大幅降低糖尿病患提早死亡的危險。 美國...
一般草類，分子最輕，滴入杯水中快速擴散，水面會呈現浮油狀態。 樹脂類分子最重，滴入杯水中，可整滴完...