2003-06-25 12:36:46阿炫

養生保健(糖尿病患應該常走路)

美國醫療專家建議糖尿病患每個星期至少步行兩個小時,這可以大幅降低糖尿病患提早死亡的危險。
美國疾病管制中心對兩千八百多名至少有十一年病史的糖尿病患進行追蹤研究,結果發現,運動可以大幅降低糖尿病患的死亡率,相對於不運動的病患,每個星期至少步行兩個小時的病患,平均死亡率低了百分之39。