睡眠不足不僅會影響人們正常的生活、學習和工作，嚴重時甚至危害身體健康。那麼有什麼方法可以解決失眠...
早睡早起是有益健康的生活習慣,不少人要靠鬧鐘幫助才能做到,而有的人卻天生就必須早睡早起。美國科學家...
「國民女神」全智賢在劇中遇到下雪天就要吃炸雞喝啤酒的橋段引來不少吃貨模仿。不少人都說一頓啤酒炸雞...
蔡東藩《後漢演義》第八十五回：「瑜正想督軍繼進，接得此信，不由得忿怒異常，俗語說得好：『怒氣傷肝...
說到腎虧，人們通常會想到男性，但事實上，女性也會出現腎虧的症狀。現代女性工作生活壓力都非常大，特...
圖片來源：健康生活 1、美容、防衰老： 將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚...
圖片來源：健康生活 一、讓臀部變漂亮的運動 直排輪：溜直排輪時提膝、身體微向前、大腿向後拉等...
圖片來源：健康生活 清淡的湯和粥。 感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱...
圖片來源：健康生活 溫開水漱口清潔口腔。溫開水乾淨、溫和，是一種良性保護劑，不刺激口腔、咽喉，用...
圖片來源：健康生活 檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維他命C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚...
圖片來源：健康生活 口臭既影響形象，又影響社交。最近，「MSN」日文網美容健康頻道介紹了通過飲食預防...
圖片來源：健康生活 漿果 選擇一個漿果類食物吧，藍莓、樹莓、草莓，任何一種莓類食物都可以。莓...
圖片來源：健康生活 一、心腦血管疾病患者 辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循環血量劇增，心跳加...
梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用;梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便...
圖片來源：健康生活 泡麵需要油炸，而油中含有BHT ，它本身即是一種致癌物質，會引起肝腫大、染色體...