2015-04-01 08:42:46Samatha
生 發
茄冬樹的生發
清明 清明
天空清 大地明
桃李初放 楊柳低垂
百花爭鳴 萬物生發
春屬木 肝屬木
節氣養生補肝腎
調情養志舒筋脈
越野踏青天地合
時令韭菜 養生山藥
紅棗 補中益氣、養血安神
當歸 補氣生血、一片足矣
入口的是
生命的
協奏曲
清明是二十四節氣第五節氣
山藥排骨紅棗湯 (熄火前加入一小片當歸)
...順應時節 補肝腎、舒筋脈
山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，
向來有"白人蔘"之稱，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。
中醫把山藥稱為上品之葯。
山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。
山藥性平，味甘，最佳吃法：
蒸著吃，營養損失最小，還可以做湯喝或者炒菜。
山藥的保健功效是很多藥材都沒法代替的，
向來有"白人蔘"之稱，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。
中醫把山藥稱為上品之葯。
山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。
山藥性平，味甘，最佳吃法：
蒸著吃，營養損失最小，還可以做湯喝或者炒菜。
萬物生發的季節，當令韭菜簡單炒蛋(洋蔥爆香)
正月蔥、二月韭，卡好呷肉脯(台語)
上一篇：豆 漿 鍋
下一篇：養生節氣雞湯...6月22日夏至
親愛的台長︰
恭喜您！此篇文章圖片極為優質，獲選為本日熱門圖片，將會出現在新聞台首頁熱門圖片區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣，期待您提供讀者更多精采的圖片，加油！
早安 吉祥如意
回訪去 2015-04-09 09:50:27