2024-01-22 01:45:02Ros
碎碎念
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周末休息了兩天
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沒做什麽 真的只是休息而已
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還有 這兩天好像突然購物慾增加？
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一直在看東西
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反思這個略爲有點勞累的過程
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其實購物這個行爲一定是物欲的
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我問自己：我需要這個嗎？要擁有這個才能開心？
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答案是否定的 不是必然需要
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僅僅是覺得 擁有了會好一點 會開心一點 （？）
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他們反復輸出一個訊息：你現在不圓滿 擁有這個你就能變得圓滿 變好
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其實我現在心裏就是知道：我不需要這個也能好
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至於最後 我還是會買嗎？
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好像會。
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有更高層次的原因嗎？
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不確定。 總覺得 多少有點緣分和爲我而設的感覺。
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真正的好好休息 對很多人來説都是奢侈
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每個人需要休息時做的事情都不一樣
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對我來説
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在安靜中閲讀、睡覺、在大自然中放空、練習放下一切、冥想等等
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都能給我真正休息到的感覺
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不管是身體的休息 還是心靈的休息
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對每一個人都很重要
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今生是人 所以就要好好照顧好人這個身體
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也要照顧好心靈
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有灰塵了 也要定期擦擦
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有人説 把身體看作神聖的寺廟 那樣去照顧她
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心靈 就是廟裏的神
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挺浪漫吧
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休息 是沒有錯的
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你也值得好好的休息
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愛自己一點
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鬆弛一點
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那樣對自己慈悲的你 也能夠對別人慈悲
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晚安。
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