這幾天都好想睡覺,處於昏昏沉沉狀態,上課也不知道自己在講什麼,很混亂,腦筋很容易一片空白,這真不是好...
今天課很多,所以回家後相當疲憊,吃完晚餐倒頭就睡,直到剛剛才清醒。 這兩天嚴格實行減肥菜單,距...
今天很乖的吃減肥食物,沒有多吃任何東西,不過現在卻有點餓,等等吃個蒟蒻果凍吧! 晚上在頂好買食...
這幾天因為MC來,所以並沒有認真減肥,有一搭沒一搭的減,而且飲食也沒有特別忌口,所以體重有回復了一些,...
適逢MC造訪,食慾不佳,東西都吃不太下,肚子又不太舒服,呼嚕呼嚕的,連平常減肥的食物都不想吃,晚餐就青...
早上起床輕了0.5公斤,於是就開始亂吃的一天。 早餐沒意外都不會改變,一樣兩顆水果,午餐也很正常,...
現在時間肚子正餓,啃了片蘇打餅乾,今天在學校抽屜發現我那存放已久的餅乾,打開沒想到還可以吃,還酥酥的...
今天就很乖,不敢吃食譜以外的東西,都照吃。 晚上把醃過紅酒的雞腿送入烤箱,烤35分鐘,這樣雞腿...
失敗的一天,幾乎都沒有減到,早上還照正常吃水果,中午就搞了焗烤義大利麵來吃,晚上和男朋友家人上館子吃...
中午的豬肉高麗菜捲味道頗為不錯,高麗菜香甜的滋味和絞肉混合在一塊,真讓人回味無窮,下次有機會再做這道...
下午沒課,趁著第三節下課跑去市場買了兩條白鯧、排骨、絞肉、水餃皮、麵線、油豆腐回家,因為隨興買,所以...
今天發現了一個傳統菜市場,以前每次看到早上有人買菜,就覺得很疑惑,市場到底在哪裡,探險了一下,果然找...
今天吃得很普通,下班回家的路上過去市場買了高麗菜以及我愛吃的大陸妹,很努力提著這些不算輕的菜回家。 ...
因為星期日忘記寫了,所以就兩天一起寫吧! 昨天又開始一個循環的第一天,這循環的前三天都是吃的較...
終於做完一個循環了,心中的感動是筆墨難以形容的,我把自己當作牛,每天都吃青菜,啃青菜,偶爾可以吃個肉...