１、直板反手快搓直線。(20:30)
要領：身體靠近球臺，左腳稍前，右腳稍後，身體重心適當提高，上體略前迎，球
拍適當後引，在來球的上升期，向前下方用力，接觸球的中下部向底部摩擦。搓球
後迅速還原，準備下一板擊球。
２、橫板反手快搓直線。(23:50)
要領：與直板反手快搓直線動作基本相同。站位近台，拍面稍後仰，在來球的上升
期，向前下方用力，接觸球的中下部向底部摩擦。
３、直板正手快搓斜線。(26:30)
要領：身體靠近球臺，身體重心適當提高，上體略前迎，球拍適當後引，拍面稍後
仰，在來球的上升期，球拍面對斜前方，向左前下方用力，接觸球的中下部向底部
摩擦。搓球後迅速還原，準備下一板擊球。
４、橫板正手快搓斜線。(30:14)
要領：與直板反手快搓斜線動作基本相同。站位近台，身體重心適當提高，上體略
前迎，拍面稍後仰，在來球的上升期，向左前下方用力，接觸球的中下部向底部摩
擦。搓球後迅速還原，準備下一板擊球。
５、直板正手快搓直線。(33:05)
要領：身體靠近球臺，身體重心適當提高，上體略前迎，球拍適當後引，拍面稍後
仰，在來球的上升期，球拍面對正前方，向前下方用力，接觸球的中下部向底部摩
擦。搓球後迅速還原，準備下一板擊球。
６、橫板正手快搓直線。(35:45)
要領：與直板正手快搓斜線動作相同。站位近台，身體重心適當提高，上體略前迎
，球拍適當後引，拍面稍後仰，在來球的上升期，向前下方用力，接觸球的中下部
向底部摩擦。搓球後迅速還原，準備下一板擊球。