2011-08-17 00:17:20ho, ho

救生員訓練日誌-Day15

有如浮雲遮月
今日課程讓我非常挫折
帶假人一直在一分30幾秒
測兩次也都一樣
看來要通過檢定有點渺茫

用基本仰泳帶人
假人要緊貼自己的胸腹部
假人才不會​口鼻浸水
頭往後仰
雙腳反蛙泳用力旋夾腳

這世帶假人技巧
可能沒做到
導致假人一直在阻水
讓我前進不了
還有反蛙繳踢不好
雖然已經提早到泳池練習
還是一樣沒成效
而這一項大家成績也都一分多
看來不是簡單的項目

剩下三天
我要加強練習
就像教練說的

泳不放棄