文／呂秉原 營養師 許多人都注意到，周遭罹患失智症的人數似乎有所增加；不少學術和公共衛生機...
文／呂秉原 營養師 有關日本小林製藥的紅麴導致多人腎臟受損一案，我想跟大家分享的是，美國保健品...
美國農業部和衛福部的飲食健康指南每五年公布一次，最新一版（「2020年至2025年」版）罕見地針對營...
七月和十月先後發表的兩篇臨床研究論文顯示，在治療過程中補充益生菌、維他命D，都可以幫助COVID-1...
芝加哥大學最近發表的研究顯示，體內維他命D含量足夠者，感染新冠肺炎病毒的可能性比較低。 研究團...
文／呂秉原營養師 因其提升免疫之效，自COVID-19疫情爆發以來，益生菌常被提及。義大利...
文／呂秉原營養師 新型冠狀病毒在美國逐漸散播之時，貨架上的維他命C被掃空，超市裡的柳橙汁也一瓶...
文／呂秉原營養師 2020一開年，全球聚焦在新型冠狀病毒上面，世界各地爆出病例的同時，印度竟然...
我無意間看到台灣名人「館長」住院的新聞，今年才剛滿40歲的健身和搏擊專家，竟然膽固醇和三酸甘油酯過高...
昨天早上我穿褲子的時候，「驚覺」皮帶怎麼又扣緊了一格！對於自己年過五十，卻能完全輕鬆「無痛」地腰圍減...
空氣和環境的污染日益嚴重，各類食品安全弊端也層出不窮，大家擔心毒素無所不在的同時，是否曾經想過，我們...
文／呂秉原 營養師每當秋冬氣溫下降，經常就傳出有人深受中風、心臟病所擾。這些心血管病變，都是動脈血管...
GNC的Hair, Skin & Nails Formula（中文產品名「美顏寶」或「優馥女...
2014年的母親節，我第一次把「我媽媽吃哪些維他命」提供給大家參考。2017年她79歲了，三年來依照...
季節變換中，流行性感冒病毒仍在北半球傳播之際，也因大地回春，空氣中花粉含量增加，許多過敏不舒服的患者...