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白扁豆可以炒著當零嘴吃，每天吃15克，也可以打成粉調糊糊吃，通常比較多的吃法是煮粥、煲湯或煮水。 夏天多...
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中有不少人都很「懶」：往沙發上一坐就不想動，甚至在床上躺一整天，平時總是沒精打采，說話有氣無力，稍微...
證見血壓升高，面目紅赤，頭暈目眩，煩熱失眠，大便燥結，小便赤熱，舌質紅暗，舌下靜脈粗紫擴張延伸，脈弦...
一、我常用紫草治療慢性乙型肝炎。 我認為，慢性肝炎（遷延性肝炎、活動性肝炎）的病理特點，大多為&ldq...
很多人認為核桃是健腦的食材，確實對於大腦的健康會有一定的益處，但補腦的說法太為難它了。 倒不如讓失眠的...
睡眠在24小時中，能夠佔到1/3的概率。 這個時候我們的意識是不清醒的，只是躺在床上，讓身體的部分器官休息...
論頭怎麼擺放，口水總流向一側; 奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard...
晚上睡覺時突然小腿抽筋，很多人都經歷過！ 這在醫學上叫做腓腸肌痙攣。 除了缺鈣，夜間小腿抽筋還常見奇...
夜涼風習習，開窗而睡，風吹在頭面部，很容易引起偏頭痛、頭暈腦漲等。 另外，地面上的灰塵、細菌等，還...
如果晚上不能及時睡覺，或睡覺品質不好，第二天少陽之氣沒有升起，人就易困乏，沒有精神。 2、增加半小時...
說“一場秋雨一場涼”，雖然最近很多地方沒有下雨，但是“涼”卻沒有遲到，在這氣溫驟...
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