今日體重:今日熱量:早餐:午餐:晚餐:
今日體重:65.8今日熱量:早餐:火腿鮪魚生菜吐司.低糖豆漿午餐:晚餐:
今日體重:忘記量了今日熱量:早餐:草莓吐司*1片午餐:榕樹下之烏醋麵.海帶.豆干.素雞.大腸湯.兩顆大腸.ab優酪...
今日體重:66.1今日熱量:早餐:午餐:水煮蒟蒻.燙高麗菜.紅蘿蔔下午茶:水煮蒟蒻.燙高麗菜.紅蘿蔔晚餐:紅豆薏仁...
今日體重:65.5今日熱量:早餐:草莓吐司(半).鮪魚火腿吐司(半).無糖豆漿午餐:水煮蒟蒻.燙高麗菜晚餐:紅豆蒟蒻
今日體重:回家沒量今日熱量:不知早餐:饅頭*2午餐:方塊酥*n下午茶:Gold Stone 楓糖冰淇淋(小)晚餐:好樂迪唱歌...
今日體重:65.9 今日熱量:早餐:薏仁漿(150)午餐:水餃*10.柳丁*1.5.無糖豆漿+紅豆(300+60+50=410)下午茶:布丁...
今日體重:65.4今日熱量:1908早餐:鮪魚但吐司不加沙拉(250)午餐:乾麵.豆干.海帶.素雞.地瓜*1(300+100+100=50...
今早體重:65.2今日熱量:2196早餐:鬆餅.無糖豆漿(186+10=196)午餐:自助餐便當(500)晚餐:班聚吃薑母鴨(1500)1...
今日體重:65.2今日熱量:1456早餐:無糖豆漿.貝果*1.柳丁(10+170+50=230)午餐:自助餐.無糖豆漿(500+10=510)下...
今日體重:65.2 今日熱量:625.7早餐:無糖豆漿.柳丁*1.貝果半個(10+30+75=115)午餐:林鳳營優酪乳.貝果一個半...
今早體重:65.8今日熱量:759.8早餐:巧克力貝果.林鳳營優酪乳(150+66.9=216.9)午餐:水餃*10.果汁牛奶(300+50=...
今早體重:65.4今日熱量:1431早餐:無糖豆漿.薏仁漿.火腿蛋吐司(300)午餐:無糖豆漿.草莓棒(10+121=131)晚餐:C...