場區發出又高又遠的球，到對方左右場區近邊線和近中 線的角落（共四個角落）。練習時，可以由兩個人或四 個人輪流對發。發雙打的短網前球也可以由二個人或四 個人輪流對發，同時可以配合撲殺球等技術練習。
(2)正反手直線釾角線高違球練習高遠球時， 應與正反手直線和對角線配合，不論從右場區或左場區 都要求把球搫到對方後底線靠近邊線角落。練這種球宜 由兩個人對打。擊球後，應馬上囘到中心位置，並適當 地配合正反手吊近網前球練習。
(3 )一攻一守練習兩人交替練習攻或守，專心 一志，會有較佳效果。同時，可以將自己不夠的一面多 作練習，以便全面掌握攻守技術。自己練防守球時，對 方應用多方面的壓球，有時用直線，有時用對角線，角 度盡量刁鑽.，多從難的方面着手。雙方事先多商量研 究，根據自己的優缺點制定訓練計劃。
(4 )綠•哿直線網前球和對角線網前球可由兩人 或四人同時練習，通常在練習十五分鐘之後，才交換泣 置繼續進行訓練。上述時間長短並不是一成不變的，可 按照各球員的需要而定，但注意球員的位置不能站得太 近球網。
(5)“未”字形步法緣皙可按照本書第四章的步 法介紹和所示圖形進行。練習時，不必用球，只帶球拍 進行，步法要運用純熟和正確，並且要經常練習，在球 場內練習較切實際。
(6)基本球路緣背主要以打四方球爲主，雙方
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