2016-10-12 15:48:23娃娃茵

鹽檸檬薑片 / 薑鹽檸檬 / 鹽薑檸檬 試做

最近聽說鹽檸檬薑片對消化及瘦身蠻有幫助的,而且做法看起來又簡單,看分享文時身邊正好有嫩薑及檸檬,當然要來試做看看。

材料很簡單,準備生薑+檸檬+鹽
 
p.s:生薑用嫩薑,鹽的部份原作是建議用岩鹽,可是我不可能特地去買岩鹽,所以用家裡都有的台鹽精鹽代替。

先將薑切薄片,總共切了9片,每餐前吃3片,正好是一天的量
 

將每片薑均勻沾上少許鹽巴 
 

再滴上幾滴檸檬汁
 

鹽檸檬薑片就大功告成了
 

鹽檸檬薑片口感吃起來就是一種微嗆(薑)+淡鹹(鹽)+略酸(檸檬)的鹹酸辣感,飯前吃下有種讓人開胃的感覺,至於消化跟瘦身的部份嘛…..要多吃幾次才知道了。
口愛的伊 2016-11-08 12:42:32

推推9
很簡單又健康的開胃菜耶 ^^

版主回應
飯前吃幾片真的很開胃 2017-05-04 08:50:57
灰煮婦 2016-10-20 14:03:31

回遊 祝順心

版主回應
謝謝賞文 2017-05-04 08:50:10
成熟辣媽 2016-10-13 08:49:35

做法還蠻簡單的耶
改天也來試試~

版主回應
簡單就可做的一道養生品 2017-05-04 08:49:58