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運.動.熱.量.消.耗.表 運動項目/消耗熱量 下樓梯(12公里/小時) 7.1卡 羽毛球 5.1卡 上樓梯(16公...
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按摩術,乃常用的一種物理治療術,今日已應用於醫院、健身中心、澡堂、跌打損傷科中。主要使血液循環通暢,...
花式游泳(SynchronizedSwimming),顧名思義為在水中伴隨著音樂而表演的一種水上運動。它將舞蹈與體操組合...
芭蕾,在歐洲的藝術領域中占有崇高的地位,芭蕾初期是貴族自身的活動,不惜金錢作豪華演出,帶動了其他藝術...
空手道(KaraTeDo),本名唐手道。在我國流傳甚早,據漢書藝文志編記「手搏天篇」,則為空手技擊的元祖,是...
社會是指一群人長久居住在一個固定的地方,彼此之間有生活上和心理上的種種關聯;在甚多事務上有共同的觀念...
廣黃帝本行紀中載:「軒轅帝採首山之銅鑄劍,以天文古字題銘其上。」管子地數篇中所載:「昔葛天盧之山發而...
板球為流行於英國、澳洲、紐西蘭等國的運動。每隊球員為十一名,打擊與攻守之秩序,在賽前由雙方隊長以擲幣...
足球運動起源很早,一說起源於古歐洲薩克森(德國南部),又一說起源於古希臘名Harpaston地方,設有球門,並...
角力(Wrestling)是繼跑、跳、擲三種人類本能的古老運動項目之一。古代人類在日常生活中,往往為了自衛必須...