2011-10-13 14:33:37愛吃鬼Amanda
紅燒牛腩食譜
1-牛腩約400公克 2-紅蘿蔔約半根 3-小型白蘿蔔約半根 4-小型番茄半顆
5-洋蔥1/4顆 6-薑片15公克 7-辣椒半根 8-蔥1支 9-市售小滷包1包
調味料
1-清水1000cc 2-冰糖2.5cc 3-雞粉2.5cc 4-鹽少許 5-米酒20cc 6-醬油20cc 7-辣豆瓣醬10cc
做法
1-將白蘿蔔和紅蘿蔔去皮,切成與牛腩差不多大小的塊狀,洋蔥去皮切塊狀,蔥切段,
番茄也切成滾刀塊狀
2-燒一鍋沸水,將牛腩.白蘿蔔紅蘿蔔塊一起放進沸水種汆燙3分鐘撈起備用
3-取一乾淨炒鍋,加入一些油熱鍋,放入辣椒.蔥段.薑片.洋蔥爆香,
再放進汆燙好的牛腩大火炒3分鐘後,再放進其他所有的食材及調味料
4-湯汁大滾後,先撈除浮沫,再轉中火煮30-35分鐘熄火
5-先將肉塊及蘿蔔塊夾起盛盤,把湯汁過篩撈除其他的雜料,
再將肉塊.蘿蔔塊.湯汁重新倒入鍋中開小火,淋點香油,再用太白粉水勾點薄芡後,
即可盛盤食用
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