一扇門.JPG

讀心理學，很早就知道什麼是投射。

但真正理解，是有一天，突然醒悟：哦！原來我的不開心，是來自我自己對完美的投射。

我才真正懂什麼是投射。

每當看著小孩，沒有把該做好的事做好，我忍不住就會想教訓她一頓。

看著洗衣機裡洗好的衣服，沒有人去晾，我心裡嘀咕小孩：「怎不幫忙做家事？」

天黑了，看著衣架上滿滿的衣服，心裡也嘀嘀咕小孩：「為什麼不先把衣服 收下來，天都黑了！做事總是拖拖拉拉的！」

衣服收了下來，丟在大床上，沒有人去折好，時間已經是半夜12點了。我心裡嘀咕小孩：「怎不把該做的事先做好，花在上網、和人聊天、運動減肥的時間很多。該做的事，卻拖拖拉拉！」

這兩天突然醒悟！這些嘀嘀咕咕，其實都是來自我對自己的不滿。

不只是小孩做事拖拖拉拉，我常常也堆了一堆的工作，放著沒做。不喜歡自己這個樣子，但也接受，沒有必要把自己逼得太緊。

這個年紀的我，看待自己，比較放鬆。

但看到小孩不夠完美的樣子，我還是忍不住地為她緊張。

因為心裡深處的我，還是沒有真正接受不夠完美的自己。

察覺這些，也許和小孩緊張的關係，會有所改善。

當想罵她的時候，可以停下來，想一想，放輕鬆一點，她不一定要變成很完美的樣子。她會有適合她的路。

純真的岳合.JPG