【原文】

炊者不立

自視者不章 自見者不明

自伐者無功 自矜者不長

其在道曰食贅行

物或惡之 故有欲者弗居

【白話文】

燒柴煮飯的不要站著

關注自己的、真相不彰

侷限所見的、看不明白

誇耀自己的、沒有功勞

推崇自己的、無法長久

這些對道來說，都是吃過量的行為

有違萬物的運作

因此，想要明白永恆意義的人不會這樣做

【說明】

古代家家戶戶有灶，煮飯炒菜前、都要蹲在灶前燒柴升火

因此，炊者不立，是指煮飯、燒柴升火的人不要只是站著

要做什麼像什麼、先低下身來，這樣才能把事情做好

人若只關注自己、就看不見別人的需要

人若總認為自己才對，就會先入為主、一葉障目

人若誇耀自己的功勞、推崇自己的才能

只會讓別人覺得你自大、傲慢

反而不會把功勞歸給你或稱讚你

自視、自見、自伐、自矜，這些行為都是自我膨脹的表現

對道來說，就像是吃飽了撐著的行為

把精力用到不該用的地方

做出讓人討厭，甚至對身體有害的事

這種吃飽了撐著的行為、有違萬物的運作、只會讓人厭惡

因此，想要了解萬物特性、進而加以利用的人

會加以節制、先放下身段把事情做好

而不會去做自我膨脹、讓人討厭的事

【註釋】

食贅行，指吃飽了以後又多吃的行為

故恆無欲也 以觀其眇 恆有欲也 以觀其所噭

想要探究永恆的奧秘，就要旁觀無欲

想要明白永恆的意義，就要主動欲求