早上起來量到55.0，差強人意

喝完麥片和偷吃了八顆櫻桃後又跳到55.5了

可能如同醫生所說的，第二週速度會放慢吧!這樣好沒有成就感

也有可能是星巴克害的

八月底前香草密斯朵買一送一

這種駭人聽聞的消息，居然被我發現了

而且小杯才45重量杯70，而且是二杯

天哪!!這樣我會不會一直喝到八月底啊

幸好星巴克的牛奶可以選，讓我喝了脫脂的

只是不能不放糖啊!這樣就變拿鐵了，該死的香草糖漿，害我胖了

最近似乎愈來愈習慣吃少吃清淡的東西

剛開始還真的很痛苦的說!不瞞各位，本人美食專家的封號絕非浪得虛名

舉凡台式小吃，異國料理，我閉著眼睛也能到店門口

現在美食當前，還要假裝不餓，真的是佛也發火

值得高興的是，我的大腿圍現在是55公分，本來是58公分的

革命尚未成功，有待努力，希望可以到達Bella的52公分

晚上跟Bella妹妹去上瑜珈，今天不算太累

教了二個新姿勢，好像是兔式和鹿式吧

沒有讓我流很多汗，希望明天的酸痛能夠減緩

身體也能愈來愈健康