早上撒完第一泡尿後，趕快站上體重計 ==>58.8

哇!怎麼這麼厲害? 喝完水和麥片後，又跑到59.2了

唉!要是以往的身體，早就瘦兩公斤了

年輕的時候愛亂減肥，現在受器我看也壞光光了吧

真是一克難求~~

老實說，自己每天都吃一樣的東西，看了有點膩

但奇怪的是，居然吃不膩耶，看來我的根性還是很強

今天藥效好像沒那麼強烈，不曉得是身上的抗藥性還是習慣了副反應

沒有感覺特別流汗、心跳加速、手抖，一切好像回復了從前

早上吃了燕麥、無糖豆漿，水煮蛋沒熟，索性又丟了

中午吃了跟昨天一樣的便當

晚上也和昨天一樣，沒辦法!冰箱的菜沒清空

只是下午吃了一顆比拳頭大一點的蘋果，好滿足唷

但今天狂喝水就是了，一直口渴

在公司就喝了快3000cc了吧!搞不好超過了

連現在打字也在渴

 剛剛一時興起，想說自己才開始第二天

應該還沒有開始瘦，來「丈」量一下自己的身材吧

順便來個Before的照片好了

胸圍=91公分、腰圍=74公分、小腹圍(肚臍下面)=83公分、臀圍=99公分

手臂圍=31公分、大腿圍=58公分、小腿圍=36公分

1吋=2.54公分


 

雨下好大，打雷又閃電的，只好窩在家裡

營養師說兩天運動一次就好，剛剛興起跑到youtube找傳說中的五行健康操

隨雞起舞前前後後也跳了40分鐘，真開心