早上起床又量到58.2這種驚人數字的

還好~還好~我很清醒，知道這是幻覺，不用自己騙自己

吃晚飯前量58.9，可能是今天水喝太多

算一算，一天瘦個0.4公斤，還算滿不錯的

至少我不是不吃東西，或吃些不營養的東西

今天口很乾，在公司喝了快4000cc的水了吧

後來有點累，不曉得會不會水中毒咧.....

今天實驗一整個大失敗，心裡有點沮喪

希望能夠快點有嶄獲

颱風過境，開始下起了陣雨..

晚上為証明我的決心，冒著雨還去健走

果然回來後又減了一點點的體重

不然喝了那麼多水真叫人擔心

今天又吃一樣的東西了，明天開始，中午的主食要改成吻仔魚

今晚自己做了薰衣草味的乳霜，一整個大成功

本來以為做不出霜狀的感覺

好像用攪拌的沒用要用大力搖晃才行(還要有空間)

又學了一次教訓了