一如以往,WhatsApp中傳來陳生噩耗:「我應該會自己擺架車入去錦上路,時間易就啲。」 我只用五個合十手的...
P.S. 故事還未完結,到機場後,真的跑到關西機場的LOUNGE,問洗澡的服務。我問櫃台的服務員是否只是洗十五分...
誰知道一過21公里,身體便出現一些反應,初時只是左小腿有些感覺,也不以為然,一看錶,原來速度下降到6分半...
在上線之後,一輪又一輪的宣佈與講解,沒有了香港式增加熱血的鼓勵,換來的是居然不同的外國代表一一介紹,...
睡了一覺,八時起床,本來已準備好用能量條作早餐,看到勁哥傳來一張日本早飯的照片,「食個早飯,充滿力量...
酒店選擇接近起點,大約只有十分鐘火車車程的堺站,原來附近都有一個小型的購物商場,事實上食、住、購物一...
本來還猶豫先去酒店取房先,還是取選手包先,但一看賽事指南,原來取選手包的限時是下午三時,一看手錶,幾...
在出發前幾天就開始後悔,尤其是不習慣自己一個人⋯⋯但是,已花了不少金錢心血,練28K也練了幾次,來回沙田...
2019年2月17日(日) 是咁的:跑完京都馬後,陳生誓言不快閃跑馬,卻走去抽世界六大馬之一的東京馬拉松,...
2月18日(六) 上午9:00沒想過會寫這篇,還以為四十歲跑一次馬拉松已經很了不起。事實當然不是如此,上年台...
3月19日(日)上午6:55 距離台北渣馬已經超過一個月,在這個月也抱著輕散的心情跑一些7K、8K的距離,完...
2017年2月12日(日)上午6:00 新年拜年,陳太與我老婆談起今次閃電行程,並說:「其實我不想去,但陳生話...
2017年2月5日(日)早上 昨夜零晨陳生北海道之旅回來,一早就CALL我了。 54K後再21K,雙腿回復有限,...
2017年2月4日(六)早上 還有不足10天,今天來一次28、35K的終極長課。 可是前天7K算是勉強完成,現在完...
2月2日(四)早上 本想農曆新年假期好好休息,但昨晚看到陳生在Facebook中居然放閃札幌雪中怒跑7K,心中突...