2011-10-01 23:31:31medskincare
五種食物吃出水潤肌膚
1.紅薯葉可使肌膚變光滑
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
2.蓮藕可保持臉部光澤
蓮藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素 C以及氧化酶成分,含糖量也很高,有益血生肌的功效。
3.木耳可使肌膚紅潤,並治療便秘引起的肌膚粗糙
木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血,
4.梅子治療角質化肌膚
梅子含有豐富的鈣、鎂、鉀、鈉、磷等多樣化礦物質,又含有包括檸
5.芝麻改善不光滑肌膚
芝麻含豐富的亞麻仁油酸及維他命E,味甘性平,有補肝益腎、潤燥
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