這陣子，一直在學習一個新的親職教養法，
我的老師，就是旦旦。

之前，旦旦的某個面向讓我捉摸不定，
沒有任何已經存在的親職方法，可以穩定的幫到她。
於是，我開始放手讓自己的直覺帶著走，
慢慢地，大概在這兩三週內，逐漸有心得，
這些心得，我試著將之整理下來，
雖不是很成熟，卻很有意思。

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上週四，我們母女騎腳踏車去吃早餐，
坐在早餐店吧臺的高腳椅上，
旦旦說出了我一直在找尋的解答：
「媽媽，妳知道為什麼我現在不會想念餅乾了嗎？
因為蛋蛋很好吃。」
（旦旦出門前哭說，她的小熊餅乾被吃到了）

何以這是解答？
因為我聯想她前幾週也說過一句話：
「媽媽，妳知道為什麼我不會哭哭阿嬤了嗎？
因為泡澡好舒服喔！」

記得那一天，回家時，她哭要阿嬤，
想念阿嬤，加上幾個小處不如意，她哭到很狂很野。

後來終於吐了，
我溫柔而堅定，沒說什麼，放了溫水，
抱她到浴缸裡，在溫水中抱著她，慢慢幫她脫衣服，幫她洗澡。

一開始她繼續哭，能量顫抖著，
慢慢地，水越來越多，我們的身體都放鬆了，
然後她不哭，接著從安靜到開始能跟我說話，遊戲，
然後母女兩就很溫柔地在一起了，
良久，她忽然跟我說出這句話，我笑著摸摸她。

所以，今天又聽到這句話，
我靈機一動，歸納出一個原則：
「要讓旦旦從混亂哭泣中離開，就是要給她另外一個美好體驗。」


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樹與旦旦很不一樣。
樹哭的時候，需要靠近他，溫柔地承接，給予同理心和擁抱，

聆聽、同理心與擁抱，在旦旦平靜快樂時，是很棒的，
當她進入這種大混亂的哭，靠近、溫柔、同理心或講道裡....都適得其反。

所有靠近的說話與行動，都會讓她更大聲，更混亂，更任性，
但也不能不理她，更不能遠離她，
她在最混亂的那種哭法，會讓身邊的人很無助，覺得動輒得咎。

我是還好，因為我不怕人哭。
我會看著她哭，不再輕易嘗試什麼，直到我平靜下來。

那是一種「沒辦法」的感覺，經常試了所有在別的地方很厲害的辦法，
女兒還是越哭越亂，我會乾乾地耗在那裡，
唯一能做的，就是維持的我平靜中心，一種無為的同在方式，然後保持我的正向。
說的白話一些，就是讓自己：平靜、無企圖、信任這情境。

通常，那時候，我的心理會有兩個類別的聲音：
第一類，是我的人格小我，擔憂的限制信念：「真麻煩」「哎呀....」
但這類聲音，已逐漸不會影響我，我會聽見然後放手讓聲音離去。
比較中心的聲音，穩定地安在著：
「這一定是有更美好的祝福等在前頭」
「這情境，是個禮物，大挑戰，在親職議題，一定還有不同的視野，我還沒看見」
於是我會在旦旦最混亂最讓我棘手時，想起她平日的快樂以及甜美，
我會看著，大哭頭髮凌亂的她，有一顆最慷慨與充滿愛的心，而且很愛我。
我相信，她需要幫忙，而我，需要殺出一條新路。
情況越是挑戰，我就越相信，「那一定是有更美好的祝福等在前頭」

所以，遇到旦旦平均一週會有一次的大混亂，
我都還在深深地信任中，相信有更美好的等在前頭，
只是我還沒有看到，那個通往美好的道路而已。

後來，直覺使用了新方法，有幾次成功經驗，
我越來越熟悉，逐漸地，我陪伴旦旦的大混亂，開始有些心得。
因為那些方法，太沒有邏輯了，
所以大多忘記，我現在就記憶所及，試著紀錄幾個例子：

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有一次，旦旦哭著，我想著她平日大快樂的笑臉，忽然覺得很愛她，
然後我不知不覺中，笑了出來，我凝視她的眼睛，看著她微笑，
用嘴形（無聲地）對她說：「我愛你。」
沒想到她忽然不哭了，回應我的嘴形：「我愛你」
然後我就用嘴形跟她說話，她就模仿我回來，很快地，母女就可以溝通了。

有一次，她深夜大哭，展跟樹都睡了，
剩下我一個人，陪伴她哭。
我伸出手，比了大拇指，問她會不會比？
又比了2的手勢，問她會不會？
她開始伸出小手，學著我的動作，
我唱起歌來，大拇哥，二母弟，三小妞妞來看戲。
我開始玩起手指舞蹈，旦旦跟隨著我，
快樂時笑了，忽然想起她的傷心又哭一回，
逐漸快樂取代了傷心，她不哭了，玩到睡著。

有一次，她睡前又大哭，（像是哭要看DVD，我不准）
我躺下來，用四肢舉起被單，
大聲問：「房子遊戲，誰要來？」
樹很有默契地趕緊進來躺在我肚皮上，
我唱著：「大封起，房子搖一搖，風停了，房子倒了。」
我的歌聲加上樹的笑聲，讓不遠處哭著的旦旦立即，笑著衝進來玩。
她的哭完全消失了，變成大笑，還活潑得很。

有一次，我就唱了，耶穌哈利路亞的歌，
她從哭聲中抬起頭來，跟著我唱（她會入迷地看著我的嘴型跟唱）

還有一次，我問她，要跟誰說話？ 天使？還是耶穌？
她說：「克里希納」（印度的喜悅之神，吹一隻笛子）
然後我帶領她說：「親愛的克裡吸納，謝謝用喜悅包裹我，讓我回到平靜」

......

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呵呵，真的忘了那些很像腦筋急轉彎的細節，
我的腦袋能理解的，就是，我能殺出重圍，破局的能量，
都是喜悅和頑皮。

當我能在純然的喜悅中，使用表情或歌聲，
是最能帶領旦旦，從哭泣迷霧中回家的方式。

我這樣理解旦旦的哭泣，
當她不如意，她的哭或一開始的不如意，
會讓她迷路，回不了日長的理性世界，
她掉入某種迷霧中，失去了平日理性溝通的管道。

這時候，即使我同理，即使我表達我能提供的支持，
通常，她已經迷路了，是無法與我取得聯繫的。

這時候，我得創造一個更是光與愛的家，
她被吸引，就有路回來。
彷彿，只有純淨的愛與歡樂，才能引路，帶領旦旦回到，熟悉的理性世界。

有一次，她在汽車大哭，哭得展都快要撞車了，
我忽然在她耳邊唱起歌來：「一閃一閃亮晶晶，我們全家亮晶晶」
然後我在她耳邊說了「我愛你」的秘密，
她也就平靜的睡著了。


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在印加巫士的智慧洞見，
光之戰士的挑戰，
說到一個真理：

「我們不需要透過重複受苦來成長，
我們只需要透過體驗光明來成長。」

我轉譯成：
「旦旦不需要同理，帶她回到傷心處，然後可以終結傷心，
旦旦只需要，透過給予光和愛，當光與愛夠亮了，她自然會回來。」

而傷心呢？
好幾次，當旦旦恢復平靜，我會帶她回去看她的哭哭，
她會很輕鬆地笑著：「我剛剛只是想念阿嬤而已。」
還會痛嗎？ 還會難過嗎？
她都很爽朗地，「不會了。」
「只有一點點，拿出來給你就好了。」

彷彿，當她回到理性意識，
她會帶著笑，輕鬆回顧方才的事件，然後會說：
「媽媽，你知道為什麼我不想念餅乾了嗎？ 因為巧克力土司很好吃。」
「媽媽，你知道為甚麼我不想念阿嬤了嗎？因為我們很快樂。」

對我而言，這是個隱喻，
阿嬤象徵了「完全順著她的心，給與一切回應的照顧者」
那是天堂的象徵，
這女孩，對我而言，是一不如意，就解離，離開她尋常清醒意識，回到天堂的孩子。
因為我也有解離的bug，所以特別能理解與包容。

然而，當我解離無法言語時，其實只要給我一個溫暖的人間，我就會回來了。
旦旦也是，當她失去理性無法溝通時，
我得放棄所有溝通的企圖，
放棄理解她傷心的企圖，
放棄所有，能夠用替換來協商的企圖。

我能做的，是讓地球讓人間，充滿愛與歡樂，
讓她記得，她要來到地球，當我的孩子，
來到人間，貢獻她的天賦。


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這是最近我的修行。
樹與旦旦老師，都是老天爺給我的禮物。

樹來到我身邊，讓我練習了無數次，
平靜地進入孩子內心的傷痛，帶他出來，回到平敬與力量。

旦旦來到我身邊，讓我練習了無數次，
平靜而無為地，不再傷痛上工作，而是，創造光與愛。

因為樹，我多了好多平靜、堅定與力量，
因為旦旦，我多了好多歡笑，頑皮，搞笑，小丑，還有，不按牌理出牌。

樹，給了我一顆修行人的心，
旦旦，給了我一顆天堂思維的腦袋。

謝謝天父地母，給我兩個美好的孩子，
讓我在麻煩裡，都長出新的智慧，
讓自己更完整了。