2013-01-29 17:22:11Linda

奶油蒜香牛仔骨

  奶油蒜香牛仔骨



1 牛仔骨灑海鹽+現攪黑胡椒醃10分鐘

2 菠菜洗淨川燙過擰乾 蒜切大丁備用

3 鍋子燒熱 放入橄欖油+奶油放入牛仔骨一面煎金黃

   再翻面煎金黃 鏟起

4 鍋裡在放一點奶油 放入蒜炒香 留一點放牛排上

   再放入菠菜 鹽拌勻 即可