美麗廚娘

2013-01-29 17:22:11Linda

奶油蒜香牛仔骨

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奶油蒜香牛仔骨

1 牛仔骨灑海鹽+現攪黑胡椒醃10分鐘

2 菠菜洗淨川燙過擰乾蒜切大丁備用

3 鍋子燒熱放入橄欖油+奶油放入牛仔骨一面煎金黃

再翻面煎金黃鏟起

4 鍋裡在放一點奶油放入蒜炒香留一點放牛排上

再放入菠菜鹽拌勻即可

年輕時勤力，對年老也好些

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