炒蘆筍是家常菜 顯的有點單調 加上百果身價馬上提升可成為宴客菜
材料 蘆筍2磅 百果連殼2杯 蒜2辨
做法 1 百果用夾螃蟹的夾子夾破剥殼去膜 用開水煮過濾乾
2 蘆筍取嫩的部分 洗淨濾乾切段
3 炒鍋燒熱入油爆香蒜 入蘆筍燒炒 再入百果加米酒1T嗆鍋
加熱水1/3杯煮到蘆筍變綠 熄火夾掉蒜 入鹽調味盛盤
貼心叮嚀 枸杞1T冷水洗淨濾乾泡米酒20分鐘 在做法3熄火前加入
這道菜就有加分效果喔
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