2014-06-13 09:16:59小莉莉
健身，垂手可得！
"運動"是人的本能，
只要您能"動"；您喜歡動，
大家都可以是運動家！
我喜歡健走、爬山、跑步⋯
這些都不用花錢，
邊走邊訓練肌耐力；
邊跑邊增強心肺能力，
是一件多麼經濟實惠的事啊！
何必花大錢到健身房練，
其實家裡就可以是運動場，
像我家有一個超大的庭院，
足以在此玩跳繩、
搖呼啦圈、
打躲避球、籃球、羽毛球、
甚至騎腳踏車都沒問題，
因此在我家您想得到的健身項目，
在我家都垂手可得，
愛怎麼玩就怎麼玩，
愛怎麼練就怎麼練，
天哪！
看來鄉下地方，針對運動這檔事，果真很省錢，
很適合愛運動的人居住哦！
我都把健身費省下來，
當孩子的教育基金，
這年代養小孩很花錢的！
您呢？
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年輕時常打羽毛球
現在戶外比較常騎腳踏車
室內最愛爬的是枕頭山
版主回應
其實，運動若有伴，會較持久，個人覺得！！！
2014-06-15 23:11:04
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版主回應
感謝光臨一切順意喔^_^ 2014-06-15 18:47:31
你寫的真好，簡潔又貼切。
謝謝您的指教
祝 事事順心^^
晚安… 2014-06-22 00:08:04