2013-04-23 00:28:37御凜

贅肉動起來之小筆記

最近系上活動接二連三,充實的感覺很好,當場記就把自己的休息時間扣掉一半,然後送舊要跳少女時代的I GOT A BOY,看那個腰多會扭啊....我的腰呢....!? (低頭尋找)

其實會這麼積極練舞是因為恰巧選到很常跑去舞台前面的角色,注意看那顯眼的藍頭髮女孩,看她跳的多好啊...,就不想壞了她的名聲,所以我很努力的練習,才第一天而已,我就全身痠軟,為了讓肢體熱呼呼,就跑去跳多燕姐的體操,一樣是20分鐘我就陣亡了...,唉...20分鐘後的動作我永遠都不知道是甚麼 (淚奔+汗奔)

結果,為了學會扭腰,我足足和室友 (榕榕兒) 扭了一個小時,她扭的多好啊!!! 我都要崩潰了...

結論是我是超級舞痴,不!! 根本是小腦不發達!!

在運動練舞前,發生了一件事情,醋海海嘯爆發了。好吧...運動完後,這件事感覺好像也沒甚麼,以後我只要吃醋就去運動好了,不然一股怨氣沒地方發洩,真的很傷身耶...只是覺得那個人對綠綠又不好也不珍惜,根本沒好好愛過綠綠,綠綠幹嘛還想知道前女友的近況,那種人根本不值得綠綠費心啊!! 如果是曾經疼她、愛她就算了,根本啥都沒做,還莫名其妙拋棄綠綠,這個臭綠綠是在掛心甚麼的啦!!

結果一個爆發就不理她了...應該說趕她去睡覺, 然後就去運動了。

然後更早之前,本來報名好的活動被取消,只因為自己不是教學組的,瞬間很無奈,因為據說我和室友們都還蠻早就報名了,如果按照報名順序,我應該不會被剔除,文學組為甚麼就不是列入考慮的對象呢?! 我們也需要工作啊...,難道以為文學組就每天窩在家寫詩、填詞等出版嗎...? 而且,一定會有人要幫妳出版嗎? 寫不寫得出來還是個問題咧  =    = 真是太讓我不滿了,每個人都可以爭取的機會,為甚麼人數爆了,就開始限制東限制西,先來後到都不考慮的,那一開始就不要釋出消息咩,可惡!! 講一講,火都上來了,冷靜啊!! (撞豆腐)

天啊...這樣打網誌休息一下...我覺得痠痛的感覺爬滿全身=   = ,我不想服老啊!! 但是我真的老了啊...!! 好吧~我再去洗個熱水澡,放鬆一下,然後就可以睡了=   = 

重點是!! 誰有扭腰小秘訣!!

緋裳女 2013-04-26 18:37:46

根據我在健身房的專業意見:運動前一小時 不要吃東西 運動後更要忍耐 如立刻暴飲暴食 可能你的運動達到的是反效果! 試想 連續三小時都不吃 實在也算是自我意志力的一大考驗!!加油!!

版主回應
謝謝啦XD 2013-04-29 23:16:56
(悄悄話) 2013-04-24 16:11:49
Justy 2013-04-23 13:24:51

girl generation的i got a boy真的跳的很好看!!!他們超厲害的我看了都慚愧(因為我也是舞痴@@)

版主回應
真的!!
會有挫敗感XD
2013-04-23 22:41:29