趁著晚秋涼爽天，上周到郊外爬山去。 太久沒運動了，爬得喘吁吁不說，全身每個環節也像生鏽一樣“不聽使喚”！看來，得下定決心多運動，還有就是趁早開始補充葡萄糖胺啦！ 近來剛好就在試喝佳倍優葡萄糖胺營養配方，它把葡萄醣胺直接調入沖泡的營養品，現在變成了我每天早餐的好選擇。

早餐一向都會在家裏吃，但如果趕著出門或出門在外，早餐就會變成亂吃或沒吃。加倍優葡萄糖胺營養配方做成新一代隨身定量包，份量精準控制，好倒好攜帶，如果趕著出門，就泡在保溫瓶中帶走，出外旅行帶著，走到哪，泡到哪，喝到哪，真是超方便的。

方便的地方還有它每包上面有鋸齒狀刀線，輕輕鬆鬆就可以快速直接用手撕開，完全不必麻煩找剪刀。

 倒出來是乳黃色的粉末，外觀像是乾燥後的黃豆粉，從袋子倒出來就可以聞到濃濃的豆奶香。

豆奶香？ 該不會是豆漿吧？！ XD！ 它的主要成份就是大豆蛋白，完全不含奶粉，所以不愛喝牛奶和全素食者也可以喝的！

常常看新聞說喝豆漿很好，這佳倍優葡萄糖胺營養配方肯定要比單純豆漿來得營養啦，除了足量葡萄糖胺，裏面還有萃取自植物油與澡粉的多元不飽和脂肪酸，Omega 3:6還是符合專業單位建議的最佳比例，還有高纖維來自小麥來源的糊精纖維與菊糖，高量的鈣質和豐富的礦物質、維生素，都是維維樂營養團隊按適當比例調配。看盒上說適用對象有需要葡萄糖胺者、各年齡層想補充鈣質者、素食者或葷食者想要補充維生素礦物質者，還有想要排便順暢者，怎麼好像是特別為我設計的一樣，每項都符合我！

看到這洋洋灑灑的營養標示，每包裏面的營養好多ㄛ，看來不應該我獨享，全家大小喝也很棒。 最重要的是雖然營養成份很多，熱量卻沒有跟著提高，每包30g的熱量卻超低的只有116.4大卡！

市面上雖然可以找到很多沖泡飲品也是有含葡萄糖胺，不過含量多少就是“眉角”了！佳倍優葡萄糖胺營養配方的葡萄糖胺含量就蠻高的，每包就有750mg，每天喝2包就可以輕鬆攝取到每日足量的1500mg。

沖泡的方法最簡單了，不用一匙一匙舀，撕開後倒進杯子，沖進大約150~180cc的熱水攪拌一下就OK！

攪勻後看起來像是濃稠的豆漿，但是豆香味比單純豆漿來得香濃很多，還沒喝就已經香味四溢。

喝起來甜味適中，口感滑順有層次感，香味也比豆漿來得濃，好喝耶！不會像單純喝豆漿只是水水的而且黃豆味很重。 喝完後感覺身體很溫暖，也很有飽足感！

夏天如果不想喝熱的，先用一點熱水攪勻再加冰水或冰塊，也成了一杯現做的冰涼健康飲。

下午肚子感覺餓時，常會想啃零食再加一杯咖啡，不知不覺中熱量都吃進了好幾百大卡，如果改成一杯現泡的佳倍優葡萄糖胺營養配方配上幾片蘇打餅，不只熱量低、有飽足感，營養更豐富，成了下午茶的方便好選擇。

佳倍優葡萄糖胺營養配方新一代隨身包真的很方便，從拿起一包、撕開、倒進杯子、放進熱水、攪拌，全部二分鐘內搞定。尤其很喜歡它的包裝，紙製的外盒，上面還有提繩，全部24包整齊放在盒子內，看起來體面又大方，又是全素無乳糖，除了足量葡萄糖胺還有其它豐富營養成份，不只自己喝適合，全家大小喝適合，也是可以送人的好禮物！

本文為純個人體驗心得(非商業性質)僅供參考，實際感受因人而異