2012-09-02 09:28:51綠茶ㄆㄟㄆㄟ

[ 馬甲緊俏Ⅱ] Day18 : 告訴我...這是幻覺 !!!

格主敬告 :

此篇單純為ㄆㄟㄆㄟ參加  馬甲緊俏Ⅱ  的個人減重流水帳記錄 ....

內容很沒有營養   而且可能會瞎搞 或  引誘勸敗 ~

雖然我有百分之兩百的自信   絕對可以瘦下去 ~~~

但請不要太誇獎我    不然我會  驕傲 !!!


我的紀錄:
從 08/15 開始,keyboard321 已填 18 天,減重 5.0 公斤了,離目標體重還有 5.8 公斤的距離  


放假日

早餐今天由小塔下廚煎港式蘿蔔糕

雖然賣相不是很完美    但這牌子的還不錯吃 !!!

根據小塔的說法

這是在她們公司樓下的路邊攤買了

還不是想買就買的到喔 ~

蘿蔔糕我還是喜歡吃原味的   調味料都不要加

更能吃出原來的風味....



中午是吃小碗的乾意麵  ( 本來想吃福州乾拌麵)

因為中元普渡  很多餐店都沒有營業 ....

配菜是吃前一晚沒吃完的紅燒蝦和豆乾

每次一到假日   我的體重就降不下來

所以吃的我都特別小心 ~ 但仍然於事無補

我開始懷疑   這案情恐怕不單純 !!!!!! 



晚上本來我是想吃碗樓下的小魯肉飯就好了

不過小塔很貼心的跑去鬍鬚張    幫我買了雞肉飯 !!!!

粉奇怪 ....

我明明是說要吃魯肉飯

鬍鬚張出名的也是魯肉飯

為什麼小塔會買雞肉飯呢 ?! 我真的猜不透她呀 )))))

不過說真的 這碗雞肉飯還真好吃 ....

( 不是因為別人買的特別好吃 )

不會太油 而且好香 

雞肉飯的主角其實不是雞肉而是飯

這碗雞肉飯作到了 !!!!

但是一碗要價 NT 33-  元 小塔覺得有點貴 ....

不過雖然雞肉飯很好吃   我還是壓抑著只吃了一半 !!!!



因為下禮拜ㄆㄟ媽暫時就不住在這裡了

所以好命太久的我們   要學著自力更生 ~

趁著中元節的特價檔期    下午拉著小塔去全聯採購...

結果

我們買回來了這些東西 !!!! 連自己都看不下去 ~

到賣場採購

真的是很專門的一門學問     所以專業的事還是應該交給專業 ~

不然就很容易像我們一樣

買回來一堆垃圾食物     還重的半死 !!!!!

咿~~~~ 愛注意喔 ~~~~

話說

每次到了假日  我就瘦不下去    慘一點甚至體重還會回升....

明明吃的東西就已經很注意了 !!!!

運動也都有準時去作呀 ~~  

所以我開始懷疑   很可能是心理因素造成的

平時上班日每天都很緊繃    精神力集中   所以體重都能Hold住

但到了假日  整個精神大鬆懈

所以身體也會跟著放大假嗎 ?!( 老闆不在家  工作輕鬆作 ?! ^^|| )

 

不過這都只是我沒有根據的猜測啦 ~

雖然晚上還是很熱血的持續運動了1小時30分

但今天體重還是回升了 0.3 kg !!! ( 頗無言  不過也只能認了 )

哈哈   只能安慰自己

幻覺  這一定是幻覺   嚇不倒我的 !!!!! 

  

小塔本日又開始重回戰線了

看她自信滿滿的樣子 .... 我真的希望

她能夠如願 順利的將體重減下去 ~~~

但是 .....

千萬不要減到胸部   !!!!!    我自私的期望 .....  

 <---青鳥(黃建為)

青魚 2012-09-10 20:52:36

哈哈哈
最後一句話才是重點!!!

版主回應
那只是我個人的小小私心~XD 2012-09-11 11:04:30
正樹 2012-09-04 09:11:09

話說我被樹媽訓練的已經變成購物專家囉
所以這次去採購我們工作站中元普渡的祭品
也是連續第二年被大家稱讚了

還是老話一句
少吃一點多動一些
這樣減重才會有成哦

版主回應
厚~
我超討厭採買的!!!
最好是給我一張清單
讓我照著買...
不然我都是亂買一通~~哈哈~~XD

減重這檔事呀
我心底有個底~~不怕吃~~
只怕沒有時間給我運動!!!
話說回來~~這一兩個禮拜我好像都沒有休息到...
-.-\" 只怕太操呀
2012-09-04 09:55:38
2012-09-03 23:21:22

蘿蔔糕我也好想吃ㄛ>"<

版主回應
先用烤麻吉頂一下...^^||

妳下次甚麼時候回台?!
2012-09-04 09:43:00