以前我跟林老師上課時,他就說過藥就是毒.有的中藥的毒性比西藥要強,而且沒有辦法管理.(當時,我很納悶,中藥不是不傷身體嗎?後來看資治通鑑才知道,歷代皇帝過度服用中藥早夭比比皆是,讓我對所謂的帝王養生/御用藥方的認知就是慢性自殺術.

谷正醫生也是主張人身體不舒服就是要休息,醫生是協助你找出問題的癥結點,不是開藥的工具.最後還是要自己運動調理.他甚至認為,沒有在運動的醫生,根本沒有醫病的感覺.

楊博士的真原醫,也是一再闡述身體的關聯性,主要是提醒大家醒醒吧!不要一直要靠吃藥來改善症狀, 甚至認為只是針對症狀開特效藥的醫生是下醫.醫療的過程,自行調養免疫能力跟身心的調整才是關鍵.藥是用毒性來抑制症狀,

以下報導提供大家參考,中藥，沒病吃補…其實你錯很大！

「腎虧是性功能障礙！」「生理期後一定要喝四物湯！」「口臭表示胃火大！」其實這些都是錯誤迷思。

一項調查發現，近七成民眾誤以為中藥溫和不傷身，但中醫師說，中藥能治病，就代表有毒性及副作用，用藥仍須醫師診斷。

康健雜誌昨公布一項針對全台一千多位民眾做的中醫藥迷思大調查發現，許多人對中醫藥存在錯誤迷思，近七成以為中藥溫和不傷身；另有百分之廿八認為中藥可調理體質。

但誤用中藥恐致身體傷害，且會愈補愈糟。 中醫師、衛生署中醫藥委員會委員陳旺全以心血管患者為例，服用抗凝血藥物的人，就不可與白木耳、黑木耳等活血化瘀的中藥材併用，以免有出血的風險；服用阿斯匹林應避免食用銀杏、川七、薑黃等藥材。

「中藥也是藥，仍有毒性及副作用。」中醫師公會全聯會理事長孫茂峰說。迷思！腎氣虛就是腎功能不好？

調查也顯示，百分之六十七的人誤會口臭是胃火旺、火氣大所致，陳旺全表示，口渴、蛀牙、牙周病、上呼吸道感染、胃酸逆流等原因，都會導致口臭，輕忽這些病症由來，反而會延誤治療。

另外，逾五成民眾以為腎氣虛是指腎功能不好，但陳旺全說，腎氣虛不是指單一器官，它為一種老化現象，可能有骨鬆問題，是老年人常有症狀，腎虧並非代表性功能障礙。

迷思！生理期過後要喝四物湯？ 百分之六十三女性誤以為生理期過後，一定要喝當歸、川芎、白芍、熟地的四物湯補血；不過，陳旺全說，四物湯須在中醫師的診斷下飲用，根據個人體質調配，以免適得其反。如四肢冰冷、經血量少者應將白芍改赤芍；體質熱、常冒青春痘、便秘、口乾舌燥的血虛夾熱者，熟地須改生地；腸胃不佳、經前症候群者，白芍得先炒過。

值得注意的是，若有子宮肌瘤或巧克力囊腫，一旦誤用四物湯，反而會加重病情，使肌瘤或囊腫變大。陳旺全說，「藥方需靈活運用才能達到療效。」孫茂峰表示，門診曾收治部分年輕女性，因四物湯喝太多，導致心悸、睡不著、便秘、狂冒青春痘。他說，年輕女性代謝快，除非生理期出血量大，否則不需額外喝四物湯補血。

【2012/06/02 聯合報】@ http://udn.com/