鑽石路-the 2nd run
今天是鑽石路的第二次練跑
很可怕...4.2K就跑了快一小時
我看我大概無法在兩小時內跑完10.6K
今天飄著小雨
太晚去跑所以空無一人
阿姨和媽媽叫我在附近繞繞圈子就好
但我依舊堅持去跑鑽石路
因為這樣才能夠準確測量我的跑步距離和時間
而且我不喜歡在家附近兜圈圈...沒有FU
飄著細雨依舊自以為浪漫
依舊跑完臉紅得像個醉漢
照著鏡子自己都想大笑了
怎麼臉會紅得這麼徹底我自己都很驚訝
店員看我拿的是飲料不是酒表情還很納悶
哪有人喝這麼醉還氣定神閒去買舒跑的...哈
其實今天的目標本來是5K
我想...下次就努力地達成5.4K吧! GO~~~~
回家的時候...可能因為全身被汗浸透
薯條認不出是我(也可能是因為太餓)
所以咬了我ㄧ口...馬上滲血
這個故事告訴我們...以後還是洗完澡再摸吧!
主人變太臭...她會誤以為是外面的流浪漢在找食物
是我嚇到她! 是我嚇到她!!
今天第一次去到MIS的辦公室
因為我要拷貝一些資料作網頁用
喔~~~結果馬上就被亂傳了
真是無聊的一些人...無聊的一些八卦
但...謠言總會不攻自破
所以就算了吧!
婆婆媽媽們吃飽沒事做(也許是叔叔伯伯們)
還好我是個年輕人...= =不會被這觀念守舊的環境給愚弄
是說都幾歲了...還在玩這種捕風捉影的遊戲不覺得幼稚嗎?!
今天剛收到很好吃的杯子蛋糕
一拿到火速先吃兩個
阿姨說:阿薰妳完了妳完了!吃蛋糕最容易胖
喔~~~聽不到聽不到! 我明天還要再吃兩個!!!
不能再虧待自己! 我心裡這麼想著!
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哈哈哈!!
我們公司本來就是這樣啊
別在意那些 做自已做好!!
要保持距離 就像我對你一樣
週圍的人才不會亂說
這是我在\\”該\\”公司混那麼多年的經驗!
ㄧ整個哪也沒去也沒找人聊天啊!
我都快變成化石了我!!! 2009-06-25 08:03:20
別怕~別怕!
兩個小時沒跑完會有警車來把你抓走的!:D
第二次能跑到接近5K還不賴了!
但白天氣溫高體力消耗會再快一點喔~
還有很多地方...會有人叫大家跑快一點
我想到時候...應該表現會比較好一些吧!
天氣熱一事...我還是戴上帽子吧!
防汗手環還蠻重要的
這兩次練跑汗都流進了眼睛 2009-06-24 08:02:16
練跑還是儘可能的別太晚出門...