紐澳良烤雞翅
前些天在7開頭的便利商店內看到非常喜歡吃的紐澳良烤雞翅,驚喜地立刻買來享用。雖然是微波加熱的速食品,但還是覺得好好吃,不過畢竟微波的食物可能無法保證健康,還是不要常常吃的好。而且價格不便宜,也不敢太常出手。
於是,我就動起了自己在家做的念頭。既健康又省錢。(啊!我真的是越來越像個正港”太太”了)
四處打聽實際的作法又在網路上搜尋,方法還真是不盡相同,整理了一下下又自己真的試做之後,第二次做的味道最像所謂的”紐澳良烤雞翅”。方法如下…
◎準備的材料:
剁開的小雞翅跟小雞腿
橄欖油(或是奶油)
蒜頭、黑胡椒粉(也可以用蒜味黑胡椒粉取代)
低筋麵粉、白醋、鹽、蕃茄醬、Tabasco醬
◎作法:
1. 先將雞翅洗淨,加入蒜頭、黑胡椒粉(粗細都可以,粗粒的味道較好)和少許的Tabasco醬醃製,至少一個小時。(時間越長越能入味)
2. 將烤箱預熱(聽說到250度最好,但我家的小烤箱無法控制溫度,有熱就好啦!),然後將雞翅跟小雞腿均勻裹上麵粉。
3. 烤盤先抹上橄欖油(也可以用奶油,但是奶味會很重),擺上雞翅跟小雞腿,將肉烤到熟就可以了。(我的小烤箱是每五分鐘翻面一次,翻兩次共計15分鐘)
4. 在炒鍋內加入一點油、蕃茄醬、白醋、鹽巴和Tabasco醬(這個醬很辣,請慢慢加到自己可以接受的辣度)。
5. 把烤好的雞翅跟小雞腿加到混合好的醬汁中,小火拌炒均勻,等到醬汁幾乎收乾就完成了。
P.S.:
1. 如果不喜歡奶味的人,建議千萬不要用"奶油"來做,不然奶味會太重。會把雞翅那種特有的酸辣香味給搶走了。
2. 辣、酸和鹹的程度,就請自己多試幾次來控制,草綠色不愛吃辣但還滿喜歡酸的,所以白醋加的多,tabasco醬加的少,對我來說tabasco醬加到1/3瓶就很辣了。
3. 我第一次做的時候沒有加入蕃茄醬,因為有人說番茄醬只是要調色,讓烤雞翅比較好看,但是我覺得還是要加,味道才比較對。
嗯...忘了說
情人節快樂喔
可惜我沒有烤箱
不過現在的我實在沒有時間在廚房裡多玩
工作累了...晚上就純粹煮晚飯...
我要是亂瞎搞...可能我爸媽會絕食抗議
最近也少一邊煮一邊拍照...
可我覺得你的瞎搞食品都還滿有創意..感覺起來也都很好吃呢...
可惜了...
希望這樣不會降低你對烹飪的興趣喔... 2009-02-14 22:01:02
微波食品其實是不錯的,好好的挑微波食品也是一個賢妻良母的表現ㄚ,不過要挑7-11的喔!
好久不見了...
不是我要跟你硬鬥嘴....微波食品還是少吃ㄧ點比較好...
天然新鮮的食材才是最棒的...相信我 你的身體也會這樣告訴你的... 2009-02-14 22:03:13