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2012-06-16 18:12:32是羊

讓我們動起來

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最近腳痛的老毛病又犯了，經期也不順，喝水好像也會胖，然後一到夏天就開始中暑。

身體不舒服到極點！腳痛竟然還有變本加厲的現象，竟然痛到腳底板了！在身體諸多抗議及趨近豬八戒的緊急逼迫下，今天終於去看了醫生！
其實早在年初就想好好吃藥看醫生，無奈每次去看醫生的時候他們都問我要不要埋針？然後開一大堆藥叫我回家吃，藥費都比掛號費多好幾倍，要不就是不埋針就冷淡結束草草了事！最可怕的是無論什麼時候去醫院都人滿為患！

今天總算是看對醫院了，雖然不是根治至少不是有推跟沒推一樣的感覺。醫院也不是在交通方便的地方，但醫生總算沒叫我埋針也沒叫我一定得吃健保不給付的藥，還會跟我說脈象如何如何!

以後就乖乖在這裡看吧！

同時也好好計劃運動的期程，基本上是每週運動五天三天慢跑兩天玩WII，注意不要太激烈影響到腳痛，七月份開始每週上一次瑜珈，舒緩緊繃的筋骨有利於治療腳痛!

一切都是希望身體的負擔可以減輕一點!

對了醫生還說中暑是跟腸胃不好有關所以不要吃甜的!第一次聽到這種說法!

總之一切加油吧！

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