2008-10-29 20:15:58夜的收藏
豆酥鱈魚
特色: 1‧豆酥鹹度適中 2‧豆酥入口要酥香 3‧蒸鱈魚要注意火候
4‧盤子中不可有湯汁
做法:
1‧將鱈魚由中間大骨對切為兩片,去除魚片。→鱈魚肉除了水份多之外,它的魚油
也很豐富。
2‧加入蔥段,薑片、少許米酒及鹽巴,用手抓拌一下。
3‧盤子上放一雙筷子,將魚肉架高〈可使魚肉平均受熱,加速熟成〉,蔥、薑及酒
倒入盤中,將魚放入鍋中蒸。
4‧將豆酥放入碗中,並在碗上放一濾網。
5‧起鍋加油預熱,將豆瓣醬下鍋炒香,炒至豆瓣油香到鍋中的油裡。
6‧過濾豆瓣醬→將豆瓣油沖倒入豆酥中,剩下的豆瓣可留起來做麻婆豆腐。
7‧切蔥花備用。
8‧將鱈魚從蒸鍋中取出,拿掉薑片及蔥段,將湯汁瀝掉,再澆淋一次湯汁於魚肉上後,
再濾掉湯汁。→讓魚湯的甜味留在魚肉上。
9‧鍋中加少許新油,起鍋預熱後,倒入豆酥〈不需將油一起加入〉,加入少許蒜末
拌炒。
※泡泡越多,表示豆酥不酥在吃油,可將泡泡盛起。
10‧豆酥起鍋前加蔥花,將豆酥淋於魚肉上。
※蔥花及蒜末的作用是消油泡。