【手作優格推薦】紅布朗 優格粉&3色葡萄乾&香醇黑芝麻粉。天然ㄟ尚好。早餐點心零食,健康營養加分♡♡
是紅布朗始終不變的追求理念;
『尊重食物原味』也是想傳達給消費者的健康意義;
唯有完整保留食物原味,才能吃到食物的真營養,
紅布朗 優格粉&3色葡萄乾&香醇黑芝麻粉,
以自然食材為原料,無添加糖,
當作早餐點心零食,健康營養加分。
家中沒有優格機,每回想吃乳酸類食品時,
就只能買市售的優酪乳或是優格來解饞,
但外頭販售的品牌其含糖量高,容易感覺甜膩,
就算標榜無糖優格,但成分裡總會有些人工添加物,
對身體多多少少有負擔,而且價格還真不親民 > <
身為小資女的小伊已有好長一段時間不曾購買,
沒想到「紅布朗」推出的優格粉,
可以DIY 自製新鮮優格,我又能嚐到懷念的好滋味啦!
本產品含有牛奶,每一份量2公克、內裝12份,
除了標示成分外,更有產品相關資訊說明,
一包有46億總酵母菌,糖量0.8公克,僅3.2大卡。
紙盒上有製作方式的圖文解說,相當清楚易懂;
紅布朗優格粉係來自日本克菲爾菌(kefir),
由4種乳酸菌和3種酵母發酵而成,
可促進腸道環境健康,手作優格簡單美味。
紅布朗的商品皆堅持無添加人工香料、色素及防腐劑,
其優格粉只要在室溫下就會醱酵,
不需使用優格機,每次用一包,方便又乾淨。
一條優格粉,自己就可以做出450ml的濃郁香醇優格!
『紅布朗優格粉』粉質極為細緻,與奶粉相似。
在家裡自製優格真的很簡單,
準備1包優格粉、乾淨容器和鮮奶(全脂或低脂均可),
燙過的器皿,請用紙巾擦拭乾淨,
器皿內不能有任何水份;
我是用瓷碗盛裝450ml的鮮奶,
若鮮奶剛從冰箱取出,建議先加熱至40˚C左右,
再倒入1包紅布朗優格粉。
(P.S密封容器建議使用玻璃或瓷器,成效較佳)
攪拌均勻約十秒,讓優格粉完全融解於鮮奶中。
加蓋後置於室溫,靜置約20~24小時,
(低於25度時,靜置時間將延長)
小伊這次足足等了52小時才製作完成,
時間雖然久,但看到表面呈現凝結狀態時,
所有殷殷期盼全都化成興奮的心情,
很開心自己能親手做出ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的優格唷〜
無糖優格清爽不會過酸,搭配果乾當早餐吃亦適宜。
也能同時加入堅果跟三色葡萄乾,成為下午茶的首選。
亦能激盪出創意料理---蜂蜜柑橘優格,
用餐之後來一杯,維他命C可增進優格的鈣質、鐵質,
並在3至4天內食用完畢,肚子餓時也不怕沒東西吃,
一包換算下來將近55元,就可以製作出一整碗,
我跟阿娜答當兩天早餐,份量剛剛好,
一整個就是超划算的唷…
現在來介紹前文提到的「紅布朗 三色葡萄乾」吧〜
選用青提子葡萄乾、黑醋栗葡萄乾、麝香葡萄乾,
採天然風乾、無添加糖,一次可品嘗三種風味,
輕巧隨身包,方便好攜帶。
夾鏈袋的設計,保存超easy、品質有保障!
自然清甜,微酸滋味,
果香濃郁,果肉飽滿扎實,
皮薄帶Q,酸香迷人,
單吃就是可口的休閒點心零食,
容量為500g,使用國際品質認證技術製程,
鐵罐包裝,不受日光照射,保存安心。
無糖、無人工甘味劑、不添加澱粉、無防腐劑,
完整保留黑芝麻營養,是天然高鈣食品,
稍加用力便能撕開罐蓋,手殘的小伊亦能獨立完成。
嚴選原生芝麻品種,低溫烘焙,
使用無榨過油的100%全顆粒黑芝麻研磨,
開封後立馬聞到濃濃的芝麻香氣。
我會準備奶粉、香醇黑芝麻粉及堅果什錦燕麥,
用熱開水沖泡,香濃營養、無油耗味,
健康零負擔的飲品便呈現在眼前,
黑芝麻粉亦可添加於豆漿、飯、粥、麵等食材裡,
僅供參考,產品相關介紹說明,
引用官方商品資訊,不等於宣稱具有功效或療效;
產品使用狀況因人而異,實際感受依每人體驗為主。
感謝分享!
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