2018-10-14 09:08:08cwaaaoygcaes
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全民運動會苗栗登場 健力黃彥慈四破大會奪金
107年全民運動會在苗栗競技,雲林縣代表隊由代理處長林慧蓉陪同隊本部工作人員到各場地為選手加油打氣,也將縣長李進勇與鄉親的祝福帶給各領隊、教練與選手們,希望大家能夠奪得佳績凱旋歸來;截至10月1日,雲林縣已奪下2金1銅的佳績。
在開幕前,已由木球張介皇在木球個人桿數賽率先搶金,他並與高瑞駿、林本源、蔡孟宏、饒書享、劉訓丞搭配的團體桿數賽也同時得到第三名。在第三天的賽事中,健力女子組57公斤級,來自國立臺灣體育運動大學黃彥慈,以蹲舉180.5公斤破大會(原紀錄180公斤)、握舉125公斤破大會(原紀錄110公斤)、硬舉190.5公斤破大會(原紀錄190公斤)、總和496公斤破大會(原紀錄467.5公斤)之殊榮,四破大會紀錄,成為今日場上焦點,彥慈上屆得到第二名,成績與第一名相同,但比較相對體重後,以些微差距「銀恨」,本屆順利掄元,為她為接下來在瑞典舉行的世界盃健力賽,奪得好彩頭。
▲林哲宏副署長與雲林縣隊本部同仁合影。(圖/雲林縣政府提供,2018.10.02)
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生活中心/綜合報導
乳癌已經取代子宮頸癌,成為台灣女性發生率最高的癌症。而台灣女性乳癌發生率最震動棒高的年齡介於45歲至49歲之間,正好與女性更年期時間重疊,因為荷爾蒙改變影響身體及情緒,以致很多人忽略可能的徵狀,當察覺異常時,腫瘤經常已是第二期以上。
▲圖/翻攝自百度
阮綜合醫院乳房外科主治醫師湯雅涵在《阮綜合院刊》發表文章指出,因為國人缺乏自我檢查風氣,早期乳癌通常只佔所有乳癌患者的15至20%,而在更年期後發現乳癌病變的案例近年更是日益增加,乳房含豐富血管、淋巴管、淋巴結,癌細胞容易擴散到其他器官,所以早期的介入治療非常重要。更年期後的女性除了每個月固定一天自我乳房檢查外,更應該養成定期到醫院接受檢查。
自我檢查的時間以一般停經前的婦女來說,最好在月經結束後的五至十天內進行;已經進入更年期或子宮切除後的女性,則可以每個月的第一天進行乳房自我檢查。湯雅涵說,若是子宮已切除但還保有卵巢的病人,由於仍可能發生週期上的改變,雖然是沒有月經做為指標,但是乳房仍會腫大、一觸即痛時,即必須每個月選擇一天施行檢查。
檢查時一手放在腦後,另一手三指併攏,用指腹以順時針方向進行按壓、上下滑動、放射狀由外往內滑動的方式,仔細按在乳房每一部份,檢查是否有硬塊,觸摸範圍自鎖骨下緣,至胸骨中線,肋骨下緣及腋下的淋巴結。如果發現有硬塊、乳頭凹陷、皮膚皺縮、橘子皮樣、潰爛、隆腫等現象時,應立即至醫院做進一步檢查。
但是要發現乳癌,不能單靠自我檢查,還必須透過乳房攝影篩檢,才能真正達到早期發現,早期治療。「千萬不要以為有自我檢查,就不必去做乳房攝影,因為一般人手的觸感不僅不夠專業,靈敏度也是比不上機器精確」。
善用免費乳房攝影!湯雅涵說,衛福部國民健康署目前已免費提供40至44歲二親等內罹患乳癌,及45到69歲婦女每2年1次乳房攝影篩檢。乳房攝影能夠偵測到一些異常的微小鈣化點,對於乳癌早期診斷非常有幫助。
不少女性反應乳房攝影很痛,主要是因為在乳房攝影的過程中,必須用兩片壓迫板將乳房夾起做適度的壓迫,讓乳腺組織均勻分散,影像才會清晰,小小的乳癌病灶才不會被正常的乳腺遮蔽。湯雅涵也說,但乳房攝影的疼痛程度因人而異,建議在檢查前,先與放射師充分溝通,以進行心理調適,疼痛的程度應可以被絕大多數的人接受。
◎小辭典:更年期
女性在48到52歲之間,因卵巢功能萎縮、女性荷爾蒙分泌逐漸減少,月經週期開始變得不規則,直至完全停止,且在一年內不再有月經,這種現象稱做停經。在停經前後期間,稱為更年期。(編輯:李鴻典)
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