中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉

2010-01-02 21:27:13主任委員

練功十八法鍛鍊有何密訣？

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練功十八法鍛鍊有何密訣？

鍛鍊四十八字訣：針對需要，樂觀鍛鍊。緩慢連貫，配合呼吸。動作正確，幅度要大。強調內勁，得氣為要。活動適量，逐漸提高。防病治病，貴在堅持。

1.天長地久的告別甲辰年立春開工，剛在創作坊樓梯口貼上「銘心」，陪著創作

【美德時代】暴躁的民主壹、【暴躁的立法權】問：為何世界上多數民主國家的國會，並不會打架？為何台灣的國

咁就到左今年最後一個星期六，同時亦都係今年聖誕節尾聲喇。。。我同阿仔佢地就揀左今日慶祝下，當然都會有少許特別安排去行下啦~！

都不知道把自己活成什麼樣子了總是一句話反正見面也是吵架又沒約好又沒講好所以我爆炸了因為太多太多事情今天又再次把我擊倒⋯

當有人從你身邊離開不要問為什麼也不需要去慰留他只是到了該走的時候只要學會接受就好了人生這條路上任何