室內手球場已慢慢增多了，在未來的幾年內仍有室內手球 場興建，大型體育館除了可設手球場外，亦能作其他球類的用 途，而不只是限於籃、排球而已。若有室內手球場作爲練習的 場所，訓練計劃就能不受天候影響，國內一年四季，雨季也佔 了一部份，令人很難作訓練計劃，尤其是長遠的計劃。 貳、訓練計劃之擬訂 一訓練計劃非表面化文章，而是必需履行的一種策略，如同 作戰計劃，必需靠平時的演練是一樣的。從訓練計劃中可以看 出一支球隊的萌芽發展，甚至開花結果；把訓練當作消遣、娛 樂，到比赛時便挨打，招架不住，這是一種毫無目的訓練方式 。訓練雖然有輕鬆的一面，但不是放縱，而是調節。 訓練計劃必需筆述，詳細陳述於白紙中，按年、月時間分 別訂定，而不只是限於裝滿了整個頭腦，有了根據做爲訓練的 張本，可以做爲比赛後的檢討、叁改之用。由於訓練是一種活 用的案例，可依敎練的意思而改變，但是要能使球員能活學活 用，而不致感到枯燥無味。 —、年度計劃之擬訂 無論是新成立的球隊或者是歷經磨練的球隊，都應該作年 度計劃，但是在現階段國內球隊有按年度計劃的球隊幾乎沒有 ，卽使有也祇限於匦家代表隊，追究其根源乃受天候、風氣之 影響，而一般學校在做訓練時都以敎學法當做訓練手球代表隊 ，敎練無法在訓練法上下功夫，使得球員球技進步緩慢，這也 是目前的弊病，亟待消除與矯正。 學校代表除的年度計劃，必須配合學校的行事曆，按月份 分別擬訂，並詳述其進度、內容。計劃由敎練擬訂，並不一定 要使每位球員都瞭解，而在每天訓練之前告訴訓練員或隊長， 方便於訓練的進行，尤其「訓練」是一相當辛苦、吃力的工作 向您推薦：挑染  萬能角鋼  法式指甲  

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