2009-03-10 23:08:32DearJohn
2009/3/10飲食報告--看不出來在減肥篇
今天好忙，忙到連上噗浪記錄吃了什麼東西都沒時間，現在就來好好回憶一下吧！
早餐：燒餅夾蛋、含糖紅茶一杯
午餐：同事邀約到附近餐廳吃簡餐，有份量很多的飯一盤、豆腐、椒麻雞一份
下午：可惡的同事竟然叫了派克雞排，超香的，餓的受不了，只好偷吃了5片餅乾。
晚餐：媽媽煮的麻油雞數塊+米血數塊
餐後水果：鳳梨幾小塊
怎麼樣，一點都看不出來在減肥吧？今天最大的感想，減肥最大的敵人就是應酬和媽媽的美食啊！
和朋友約出去吃飯，總不能只喝白開水吧？
媽媽好心煮了一大堆晚餐等你回家吃，總不能全都不吃吧？這樣媽媽會傷心的...
（我的藉口還真多，是吧？）
今日減重成績：-1.2KG
早餐：燒餅夾蛋、含糖紅茶一杯
午餐：同事邀約到附近餐廳吃簡餐，有份量很多的飯一盤、豆腐、椒麻雞一份
下午：可惡的同事竟然叫了派克雞排，超香的，餓的受不了，只好偷吃了5片餅乾。
晚餐：媽媽煮的麻油雞數塊+米血數塊
餐後水果：鳳梨幾小塊
怎麼樣，一點都看不出來在減肥吧？今天最大的感想，減肥最大的敵人就是應酬和媽媽的美食啊！
和朋友約出去吃飯，總不能只喝白開水吧？
媽媽好心煮了一大堆晚餐等你回家吃，總不能全都不吃吧？這樣媽媽會傷心的...
（我的藉口還真多，是吧？）
今日減重成績：-1.2KG
的確看不出是減肥者的菜單呦
要堅持啦
加油