如履薄冰看穿因果越要少言寡語說的想的默然不語的以正向正念對待不同時刻的角色扮演需得認真盡力而為同時也...
生活重心 每一個當下就是生活重心 是吃飯睡覺洗澡上厠所 是走路運動看抖音臉書YT 沒有情緒做結論 想哭...
準時。提早。在一段隨性的日子後，我可以安排早一點，與隨性不衝突，反倒是放鬆的開始。明天要繼續第三天跟...
情緒感受會留在身體筋膜裡，即使我想騙過大腦裝作沒事，事實上並不然。改變什麼，不，越是「想」改變，越是...
「被老婆虐待」是昨天的梗，硬是留到現在，就是在意。家是最好的道場真是如此家庭的組合如同冤親債主醉心的...
阿爸離開得平靜好像是預期了自己準備要離開的時候沒有醫療介入如願在妹妹們都在家的時候歸道歸道如四季般自...
你就算醒過來了，最多也只是承認或承擔起自己真正的身分，而不會回頭去解釋和分析一個錯覺。 清醒地睡 4承認...
反照反轉反應反哺 見到這幾個字時, 腦中出現"修人"二字 在陪伴的過程, 是一個親身實踐所知的過程. 反照的...
阿爸 2024/3/18到現在, 第五天了. 想阿爸的時候, 想像阿爸說話的聲音語調口氣, 對阿爸儍笑. 唸經時, 想著...
固定週五回診 坐上一輛隨著煞停會晃出水聲的55178與眼前的飾板上睡著一家人和小白狗如此協調 帶著好奇探問...
入院了 有腹水, 還不少, 影響到肺, 所以容易喘. 看著你單純地見到好吃的, 也要吃個幾口, 我, 只是招呼協助...
終將要面對也許是先前的胸腺肽幫了忙也有腹脹便秘清腸類斷食在德惠街得到一個月的飲食補充在每天按時補充營...
E:老先生說5，6月那時候，很多人的命運都會改變，會有一個大災難，妳聽到了嗎？ 講到這個劫難的事，我知道...
實踐吧！前些日子刻意抽離對「全部生命系列」作品的依賴，把從「全部生命系列」的文字咀嚼，回到現實生活中...
昨天**傳腫瘤科醫師說的話給我, 我回傳給她一個 "我支持你" 的貼圖. 20231104到醫院陪病, 她又說著, 她既不...