。家庭的組成是一個等邊三角形，在幾何學上三角形是最穩固的，底邊是真誠的愛情，不是愛錢或愛權，左邊是責任心，右邊是包容心，如果有一邊歪了，家庭結構就歪了。所以相愛時，一定要理性判斷雙方是否“般配”，如果落差太大，尤其是軟件落差太大，那將來沒有好結果，就像河流一樣，落差大必有湍流。品位、情趣、追求不同的人，不可能心靈相通，琴瑟共鳴。婚姻是愛情新的開始，而不是結束。
　　第二是培育三情：激情、愛情、親情任何兩個正常的男女在一起，都會有激情，這個激情很強烈，也很動人，但時間很短，激情很容易消退。要及時培育起愛情，愛情不能用月記而應用年記，三年五年，很少超過十年，愛情慢慢也會消退。當愛情消退了時，就應該培育親情。第三寶是愛窩。甜蜜的愛窩從社會學、生理學、心理學上講都是家庭健康的重要法寶。
　　科學、健康、藝術的性生活是家庭的、生理的、心理的、倫理的滋補品，能使雙方身體健康，心情愉快，心靈凈化，人格升華。這一點，萬萬不可掉以輕心，而且從青年、中年到老年，其重要性絲毫不減。
　　總之，家庭健康是全方位、多層次、動態化的，不是一次性關心就夠了，無法一勞永逸，它需要家庭全體成員用整個身心去關心它、呵護它、愛它，一天也不能放松。
　　古人說：大道至簡，大醫至愛，適者有壽，仁者無敵。
　　短短十六個字，對我們今天仍有他山之石的警示作用。　　說起話聊，真奇妙：一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解郁悶氣，話聊提高抵抗力。天天話聊三四起，家家快樂甜如蜜。
　　第二寶是牽手。皮膚的接觸能產生明顯的心理和生理效應，不僅成人的感情需要皮膚接觸，兒童和嬰兒也有明顯的“皮膚饑渴”，輕揉和按摩對他們的身心健康有巨大益處。有些地方把夫妻形容為“牽手”，真是一語中的。許許多多家中的細瑣一經牽手都煙消云散了。“早起出門牽牽手，身心愉快向前走；晚上回家牽牽手，一天勞累無憂愁。”但是千萬不要牽錯手，牽著小蜜的手，心兒就顫抖；牽著情人的手，血壓往上走，這樣動脈硬化會加快，壽命會縮短。
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