。家庭的組成是一個等邊三角形,在幾何學上三角形是最穩固的,底邊是真誠的愛情,不是愛錢或愛權,左邊是責...
激情就像盆鮮花,愛情就像盆裁花,親情就像松柏樹。親情不會從天上掉下,親情需要有陽光、空氣、水的精...
比如說,合理膳食是健康之本,怎樣做到合理膳食呢?妻子是關鍵。營養固然要注意,但并不需要刻意追求多...
我在《怎樣活到100歲》里說過“三個半小時,三個半分鐘”。許多人實踐了,就有很好的效果,一位老同志,認認...
不過,健康生活方式的開始不分早晚,只要下決心行動就好,行動就能養成習慣,有了習慣,就會成為一種享...
智與知不同,知是知識,一學就會,但只是表層知識,并不形成性格,不一定能變成信念與行為。而智是“知”加...
醫院、醫療,在健康中只占8分。但在2001年,我們為此花費了6140億,去年花了8000億。生活方式占60分,所...
你說阿波羅登月火箭,復雜得不得了;波音747飛機多復雜啊,一架飛機5000家工廠做的,600萬個零件。可是人呢...
按照生物學原理,哺乳動物的壽命應該是生長期的5~6倍。人的生長期是到最后一顆牙齒長出來的時間(20~...
最根本的是壓力過大。美國哈里斯調查中心指出:60~90%的疾病與壓力有關,而且都市里有近一半的人感到壓力使...
預防勞累疲勞的工夫這些疲勞對抗策略,每個都重要。不過,就像已經產生了慢性過勞時,在其中之一的要 領無法...
現代人與疲勞164上,幾乎所有人都會抱怨這一 一種。眼部症狀包括眼睛充血、覺得刺眼、有壓迫感、視物糢糊、...
勞動過度的現代人平常就是高危險血管障礙的人,工作時必須更加愼重。像那位年輕的節目主持人,過去 的健康診...
現代人與疲勞206發病。最後的生活遽變一項,由於新職場、再就職、單身出差等生活模式改變時,造成生活 不規...
現代人與疲勞192一般日勤者 包括夜勤的輪班勤務者綜合各國調查資料,針對胃及十二指腸潰瘍罹患率進行一般 日...