2013-01-28 17:55:28apple22

挺了解自己的

照理說,她依自己醫院裏營莛組爲r胖哥、胖姊」設計的減肥食譜進 食就能瘦了,可是她卻大搖其頭:「唉!減肥全靠意志力,這種免費減肥 無法激發我的決心。」甚至對許多人都有效的r耳針減肥法」,也因爲r免 費」而不產生效力。況且營養組常有吃大餐的機會,她往往會給自己r放 假」而超吃,同時工作忙又要帶孩子,她累得無時間運動。
她倒是挺了解自己的,似乎非要花點錢讓自己疼惜一下,才能強迫自 己r拒吃發胖食物」,以値回票價。
於是她跟幾個同事在醫院附近找了家減肥美容中心,利用中午時間以 針灸來減肥。每週三次,每次半小時,共計十11次,只需三千元,節儉的 她赀得也不算太貴。
每回扎針時,只見針灸師在她手、腳、肚腹處約扎了六、七針,據說 是能抑制食欲。也許眞是針灸有效,又爲了不讓付出的三千元泡湯,同時 又存著跟同事比喪的心理,小兪自己另外採行了節食法配合。
她的原則是減低熱量的攝取,什麼食物都吃,但淺嘗即止,尤其是r應 酬」時她絕對堅守此一原則。另外,她採取了「肉食減肥法」,偶爾吃點靑 營苍師減肥小擋案
*肥胖背景——連生兩個孩子後,蝥肉賴著不走。 *減肥動機——敎病患如何吃才能減肥,自己胖怎 有說服力9 !愛穿小尺寸的「少女裝」。
*減肥方法——花錢針灸,捨不得讓錢隨水流,只 好乖乖合作。
*減肥效果——六週後瘦五公斤,腰圈回減三吋。
專家如此說
針灸減肥的方式大同小異,但應該選擇有合格執照 的骼生,以免因爲用針不當或消毒不夠完善而感染 疾病。所以,應該要求骼師用全新的•針。
向您推薦:自動鎖螺絲機  早洩  逢甲住宿  

懶美人、忙美人的小偏方
第三節新生命的誕生
健康快樂得第一
花錢讓自己疼惜一下
學醫的性女 • 180
70 |食為盤己養r ~媒體效果與主體研究
I少糖原則I
運動到了大腿肌、小腿肌及臀部
爲什麼要減肥
0I勃起障礙I