花錢讓自己疼惜一下
最近看過一項報導，說是女人在一 一十五歲至三十四歲之間最易發胖， 我赀得挺有道理的，因爲我的朋友之中(包括我自己在內)大多是在此時 邁入胖子行列。
小兪今年正好三十一 一歲。說也奇怪，她生老大時，體重增加不多，而 且分娩後不久就瘦回原狀，但生老一 一時，身上的赘肉可就不聽使喚了，硬 是賴在身上不走。
照我的標準來看，小兪不算胖，不減肥也沒關係，誰知她卻提高聲調.• r拜託，我做的是營養師，每天敎別人如何吃才不會過量、過胖，自己卻 不合乎標準，怎麼有說服力？」
我 知道她想減肥還有別的原因，因爲她最愛穿時髦的少女裝，那少女 裝的尺寸都比淑女裝小，再加上她那老公是怎麼吃也不增一兩肉的瘦竹竿 型，她當然不敢讓自己太r龐然」。菜、喝點水，一概以肉食爲主。聽起來滿吸引人的，但小兪特別強調一點.. r有高血壓、心臟病，以及靑春期的少年人，不適合肉食減肥法。」
她前後持續六週，瘦了五公斤。外觀上並無明顯變化，但她卻仍喜滋 滋地邀我逛街，說.• r我的腰原來三十吋，現在則是一 一十七吋，哈！又可 以買新衣服來慰勞自己了。」
對身高一六〇公分的小兪來說，從五十八公斤跌回五十三公斤，確實 不簡單，她這三千元還算花得有代價。當然，最重要的是她的r減肥毅力」。 如今，她更可以理直氣壯地跟前來求診的病患說..「減肥，不難！」因爲 她自己就是一個活生生的例子。
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